3.5 C
Kielce
poniedziałek, 4 listopada, 2024

organizm

Nietrzeźwy kierujący na S7

Pomimo licznych apeli policjantów, w dalszym ciągu zdarzają się kierujący, którzy decydują się prowadzić pojazd pod wpływem alkoholu. Dzisiaj funkcjonariusze z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Kielcach zatrzymali 50-letniego kierowcę BWM, który poruszał się drogą krajową S7...

Białko serwatkowe dla trenujących na siłowni. Czy musisz je brać?

Chodzisz na siłownię? Pamiętaj, że podstawą pracy nad poprawą sylwetki jest regularny trening i odpowiednia dieta. Znaczenie ma też ilość przyjmowanego białka, dzięki któremu możemy rozbudować masę mięśniową. Sprawdź, czy musisz brać białko serwatkowe, jeśli trenujesz regularnie. Białko serwatkowe. Co...

Chrońmy się przed upałami – porady

Jak wynika z ostrzeżenia Instytutu Meteorologii i Gospodarki Wodnej, do wtorku w powiecie kieleckim będziemy mierzyć się z wysokimi temperaturami. W związku z tym przypominamy, co należy robić, żeby bezpiecznie przetrwać ten czas. Mniej kawy i herbaty, za...

Zdobyli Łysicę…. w spodenkach

I ruszyła lawina. Gdzie się nie obejrzymy morsowanie. Morsują celebryci, gwiazdy, zwykli ludzie, w rzece, jeziorze, morzu, stawie, w dzień i w nocy. Hartowanie, uodpornianie, fotografowanie. Chęć doświadczenia czegoś nowego, poczucia adrenaliny i... morsowanie górskie. Wędrówka w strojach zaprzeczających...

Uwaga na upały!

Fot. pixabay.com Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej – Państwowy Instytut Badawczy ostrzega przed upałami, które mogą wystąpić na terenie powiatu kieleckiego. Będzie naprawdę gorąco, dlatego należy na siebie uważać i chronić się przed słońcem. Ostrzeżenie drugiego stopnia przed upałami będzie obowiązywać...

Polecamy

Nowi Sołtysi miasta i gminy Piekoszów rozpoczynają kadencję. Są gotowi do działania i deklarują współpracę

Podczas ostatniego posiedzenia sesji Rady Miejskiej w Piekoszowie nowo wybrani sołtysi miasta i gminy Piekoszów zostali oficjalnie powitani i...