Zdrowa dieta w szpitalu
Dużo świeżych warzyw oraz produktów zawierających błonnik i białko – tak można scharakteryzować jadłospis pacjentek Świętokrzyskiego Centrum Matki i Noworodka – Szpitala Specjalistycznego w Kielcach.
Szpital przy ulicy Prostej w Kielcach przystąpił do rządowego, pilotażowego programu „Standard szpitalnego żywienia kobiet w ciąży i w okresie poporodowym – Dieta Mamy”. Według programu pacjentki na oddziałach ginekologiczno-położniczych jedzą pięć posiłków, o odpowiedniej kaloryczności dostosowanej do danego trymestru ciąży albo okresu karmienia piersią.
– W naszym szpitalu już przed wprowadzeniem programu pacjentki otrzymywały pięć posiłków dziennie, jednak nie we wszystkich lecznicach tak było, a w programie pilotażowym jest to standardem. Zmieniła się ich kaloryczność na poszczególnych etapach ciąży. Można powiedzieć, że dieta jest dostosowana do indywidualnych potrzeb ciężarnych i w okresie poporodowym – informuje Rafał Szpak, dyrektor Świętokrzyskiego Centrum Matki i Noworodka w Kielcach.
Jak mówią specjaliści, żywienie w ciąży jest bardzo ważne. – Sposób odżywiana matki ma wpływa na rozwój metaboliczny dziecka. Warto pamiętać, że dzięki odpowiedniej diecie możemy zmniejszyć ryzyko występowania chorób metabolicznych, np. cukrzycy typu II – tłumaczy Joanna Zajęcka, dietetyk odpowiedzialny za koordynację pilotażowego programu w szpitalu.
Kobiety w ciąży oraz mamy karmiące otrzymują posiłki, które składają się z produktów bogatych w błonnik i białko oraz ze świeżych warzyw i owoców. Przykładowy jadłospis dla pacjentki w III trymestrze ciąży zawiera: śniadanie – jogurt owocowy 150g, polędwica sopocka 40g, kawa mleczna 200ml, chleb razowy 100g, masło ekstra 15g, pomidor 50g; drugie śniadanie – sałatka „Samo zdrowie” 200g; obiad – sos potrawkowy 100g, jarzynka gotowana100g, pomidorowa z ryżem 400g, kasza jęczmienna 200g, kompot z owoców, filet z kurczaka gotowany 70g, brokuły z wody 100g;podwieczorek – kisiel 250 g, ciasto drożdżowe 40g, mandarynka 1szt.;kolację – twarożek z koperkiem 70g, herbata 200ml, chleb razowy 125g, masło ekstra 15g, pomidor 40g, dżem truskawkowy 25g, ogonówka parzona 20g, sałata 20 g.
Kaloryczność w dietach pacjentek jest oparta na wytycznych Instytutu Żywności i Żywienia. – Kiedy przyszła mama przychodzi do szpitala w I trymestrze, bo jest potrzebna hospitalizacja, to ma odpowiednią podaż kaloryczną około 2000 kalorii, w II trymestrze podwyższamy o 360 kalorii, natomiast w III 475 kalorii więcej. Program obejmuje też mamy karmiące i w ich przypadku kaloryczność wynosi 2500. Posiłki po wprowadzeniu zmian są bardzo różnorodne, składają się z owoców, warzyw, sałatek. Dbamy o to, aby była odpowiednia podaż węglowodanów, białek i tłuszczy – dodaje dietetyk.
Zapraszamy na warsztaty dotyczące tworzenia Dziennych Domów Opieki Medycznej w ramach RPOWŚ 2014-2020
Departament Wdrażania Europejskiego Funduszu Społecznego zaprasza na bezpłatne warsztaty, dotyczące prawidłowego przygotowania projektów w konkursie z Poddziałania 9.2.3 „Rozwój wysokiej jakości usług zdrowotnych” RPOWŚ 2014-2020. Konkurs umożliwia tworzenie dziennych domów opieki medycznej na terenie województwa świętokrzyskiego.
Warsztaty odbędą się 20 lutego 2020 r. w godz. 9 – 14 w Urzędzie Marszałkowskim w Kielcach przy ul. Paderewskiego 34 A, w sali 51 (V piętro).
Konkurs z Podziałania 9.2.3 umożliwia tworzenie dziennych domów opieki medycznej, które powinny stanowić przejściową formę opieki nad pacjentem w okresie pomiędzy wypisaniem go ze szpitala, a stałym pobytem w domu. Pacjenci, przebywający w DDOM w okresie rekonwalescencji, będą mogli korzystać m. in. z usług lekarzy specjalistów, rehabilitantów, fizjoterapeutów, a także z doradztwa w doborze sprzętu medycznego, ze szkoleń w zakresie samoopieki itd. Planowane, łączne dofinansowanie projektów w ramach konkursu to ponad 7,4 mln zł.
Nabór projektów będzie trwał od 24 lutego do 13 marca 2020 r.
Szczegółowe zasady funkcjonowania dziennych domów opieki medycznej oraz informacje niezbędne do przygotowania projektów zawiera ogłoszenie o konkursie z Poddziałania 9.2.3 RPOWŚ 2014- 2020.
W trakcie warsztatów omówione zostaną:
– regulamin konkursu z Poddziałania 9.2.3 RPOWŚ 2014- 2020,
– przebieg i kryteria weryfikacji wniosków o dofinansowanie, stosowane przez Komisję Oceny Projektów,
– zasady tworzenia budżetu projektu, w tym poszczególne kategorie wydatków,
– wszelkie pytania i wątpliwości uczestników warsztatów, dotyczące tworzenia projektu w ramach konkursu z Poddziałania 9.2.3.
Specjaliści z Departamentu Wdrażania EFS przedstawią ponadto zalecenia praktyczne, wynikające z szerszej analizy projektów ocenionych w ramach dotychczas przeprowadzonych konkursów z RPOWŚ 2014-2020.
Zgłoszenia do udziału w warsztatach przyjmujemy telefonicznie lub mailowo w Departamencie Wdrażania EFS, tel. (41) 349-89-23, e-mail: infoEFS@sejmik.kielce.pl.
Zgłoszenie powinno zawierać:
– imię i nazwisko zgłaszanej osoby,
– nazwę instytucji,
– kontakt telefoniczny,
Dodatkowo w przypadku konieczności uwzględniania specjalnych potrzeb osób, chcących wziąć udział w warsztatach (wynikających np. z niepełnosprawności), prosimy o przekazanie informacji w tej sprawie.
Informujemy, iż dane osobowe uczestników warsztatów, w zakresie w jakim zostaną podane w związku ze zgłoszeniem udziału w warsztatach, będą przechowywane i przetwarzane przez Departament Wdrażania EFS UMWŚ.
Muzeum narodowe i filharmonia dofinansowane przez ministra kultury
2 wojewódzkie jednostki kultury – Muzeum Narodowe w Kielcach oraz Filharmonia im. Oskara Kolberga – skorzystają z funduszy Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, rozdysponowanych w ramach programu “Infrastruktura kultury”. Placówki przeznaczą pieniądze na zakupy sprzętu oraz modernizację systemów, wykorzystywanych w jednostkach. Ogólna kwota, przyznana dla 131 placówek kulturalnych w kraju to 24 mln zł.
Celem programu ministerialnego jest stworzenie optymalnych warunków dla prowadzenia działalności kulturalnej, poprzez modernizację i rozbudowę infrastruktury instytucji kultury, a także innych podmiotów działających w tym obszarze.
Pozytywną ocenę przeszły 2 wnioski świętokrzyskich jednostek kultury, podległych marszałkowi województwa.
Filharmonia Świętokrzyska w Kielcach otrzyma 100 tysięcy zł na zakup instrumentów muzycznych oraz modernizację systemu zarządzania budynkiem. W planach znajduje się kupienie nowego oboju, fletu poprzecznego i fletu piccolo. Remontowana będzie elektroniczna stacja robocza, pozwalająca na zarządzanie systemami wind, wejść, monitoringiem, ochroną przeciwpożarową itp. Ogólny koszt projektu to około 200 tysięcy zł. Pozostałe 100 tysięcy filharmonia otrzymała ze środków będących w dyspozycji samorządu województwa.
W bieżącej edycji programu Infrastruktura kultury realizowanego ze środków Ministerstwa Kultury i Dziedzictwa Narodowego, Muzeum Narodowe w Kielcach otrzymało dofinansowanie na realizację projektu ph. „Nowoczesne muzeum – zakup wyposażenia na potrzeby działalności kulturalnej Muzeum Narodowego w Kielcach” w kwocie 250 tysięcy zł. Projekt muzeum otrzymał 78,40 pkt. i znalazł się w pierwszej dwudziestce najlepiej ocenionych wniosków. W związku z tym, że kwota przyznana na realizację projektu nie jest tożsama z kwotą wnioskowaną, plan zadań zostanie ponownie przeanalizowany, a szczegóły inwestycji zostaną ogłoszone wkrótce.
Zespół WRDS ds. szkolnictwa o perspektywach kształcenia zawodowego. Niebawem ruszy długo wyczekiwany ośrodek szkolenia praktycznego
Możliwości rozwoju nowoczesnego kształcenia zawodowego były tematem spotkania zespołu problemowego ds. szkolnictwa w ramach Wojewódzkiej Rady Dialogu Społecznego. Zespół zapoznał się m. in. ze stanem realizacji inwestycji, która zrewolucjonizuje kształcenie praktyczne w regionie – chodzi o CK Technik Centrum Kształcenia Zawodowego w Kielcach.
W spotkaniu uczestniczyli m. in. dyrektorzy szkół zawodowych, przedstawiciele uczelni, przedsiębiorców i związków zawodowych.
– Brak wykwalifikowanych kadr to czynnik hamujący rozwój gospodarczy regionu. To poważny problem dla przedsiębiorców – mówił przewodniczący zespołu Marek Banasik, reprezentujący w Wojewódzkiej Radzie Dialogu Społecznego Świętokrzyski Związek Pracodawców Prywatnych Lewiatan. Podkreślał, że konieczna jest większa koordynacja podmiotów i zespołów pracujących w województwie świętokrzyskim na rzecz rozwoju szkolnictwa zawodowego.
Dominik Kraska, dyrektor CK Technik Centrum Kształcenia Zawodowego w Kielcach przedstawił stan realizacji i planowany zakres działalności ośrodka wybudowanego przez miasto Kielce. Będzie to kluczowy element regionalnego systemu kształcenia pracowników dla branż: obróbki metalu, mechanicznej, samochodowej, informatycznej, mechatroniki, automatyki, robotyki oraz elektronicznej i elektrycznej.
Już w marcu zakończą się prace budowlane, a rozpocznie się wyposażanie 30 pracowni w nowoczesny sprzęt – w pierwszej kolejności dla szkół o profilu mechanicznym. Ośrodek zacznie działać w ostatnim kwartale br. i będzie bazą kształcenia praktycznego dla szkół zawodowych, studentów czy uczestników różnych form kształcenia ustawicznego. Budowa kosztowała prawie 50 mln zł, przy unijnym dofinansowaniu z Regionalnego Programu Operacyjnego 2014-2020.
– Po latach niedoinwestowania i zapaści szkolnictwa zawodowego jakościowo otwieramy się na XXI wiek. To będzie jeden z największych tego typu ośrodków w Polsce. – mówił dyrektor Dominik Kraska.
Duże nadzieje z uruchomieniem ośrodka wiążą obecni na spotkaniu dyrektorzy zespołów szkół zawodowych. Uczestnicy spotkania podkreślali, że poziom kształcenia praktycznego znacznie się poprawi, pozwalając na przygotowanie absolwentów gotowych do podjęcia pracy.
Dyskutowano też o znaczeniu nowoczesnego sposobu budowania kompetencji zawodowych dla młodzieży i dorosłych oraz przedstawiono interesujące przedsięwzięcie pn. „ABC Ekonomii – pilotażowy projekt edukacji z zakresu ekonomii i finansów najmłodszych”, skierowany do szkół podstawowych.
Europejskie Dni Dziedzictwa 2020 – „Droga”
W związku z nową edycją Europejskich Dni Dziedzictwa odbywającą się w roku 2020 w dniach 12-13 oraz 19-20 września pod hasłem przewodnim „Moja droga”, Narodowy Instytut Dziedzictwa oraz koordynator regionalny, Departament Kultury i Dziedzictwa Narodowego Urzędu Marszałkowskiego zapraszają do organizacji wydarzeń.
„Moja Droga” to hasło bardzo wieloznaczne, odnosi się nie tylko do trasy jaką przebywamy w czasie lub przestrzeni, ale często jest także określeniem ukochanej osoby, wyrażającym nasz szacunek, miłość i oddanie. Przyjmując taką interpretację hasła organizatorzy Europejskich Dni Dziedzictwa – Narodowy Instytut Dziedzictwa oraz koordynator regionalny, Departament Kultury i Dziedzictwa Narodowego Urzędu Marszałkowskiego – chcą promować postawy patriotyczne, przypominając losy tych bohaterów naszej historii, którzy swoim życiem udowodnili swoje ogromne oddanie Ojczyźnie. Poprzez tak zaproponowane hasło organizatorzy i uczestnicy EDD będą mogli skupić uwagę na „drodze” przez historię, jaką musiał przebyć nasz naród by odzyskać niepodległość, a której przejście ukształtowało naszą narodową tożsamość. „Droga” może również odnosić się do indywidualnych losów Polaków, którzy w trudnych dla Polski czasach zmuszeni byli do opuszczenia Polski i prowadzenia swojej działalności na emigracji.
Wykorzystując motyw drogi, uczestnicy Dni Dziedzictwa zaproszą odwiedzających do podróży po polskiej kulturze i historii, zachęcą do znalezienia własnej ścieżki w poznawaniu lokalnego dziedzictwa, a także odkrywania turystycznych szlaków łączących zabytki i miejsca będące świadectwem ważnych wydarzeń historycznych.
W 2020 r. obchodzimy 100. rocznicę zaślubin Polski z morzem w Pucku. Ten akt patriotyczny miał wielkie znaczenie dla odradzającego się wówczas kraju, był świadectwem więzi Polaków z morzem, a także symbolicznie otworzył nasz kraj na szeroki świat. W trakcie Europejskich Dni Dziedzictwa chcemy przypomnieć to niezwykle ważne wydarzenie z przeszłości i przybliżyć sylwetki polskich podróżników i odkrywców – Bronisława Piłsudskiego, Pawła Edmunda Strzeleckiego, Henryka Arctowskiego czy Arkadego Fiedlera, którzy przebywali morza i oceany, a przez swoje odkrycia zapisali się w annałach nauki.
KARTA ZGŁOSZEŃ Europejskie Dni Dziedzictwa 2020
Braki w dostawie wody w Chęcinach, ul. Radkowska, Radkowicach oraz Wrzosach w dniu 14.02.2020 r.
Chęciny, dnia 13.02.2020r.
Zakład Gospodarki Komunalnej
w Chęcinach informuje, że:
w związku z awarią na przyłączu wodociągowym w miejscowości Radkowice, gm. Chęciny wystąpią braki w dostawie wody
w miejscowości Chęciny ul. Radkowska, Radkowice oraz Wrzosy
w dniu 14.02.2020r. w godzinach od 9.00- 12.00.
Za utrudnienia przepraszamy.
ZGK
Spis rolny. Spotkania w powiecie kieleckim
Rozpoczęły się spotkania informacyjne dla rolników, dotyczące tegorocznego Powszechnego Spisu Rolnego. Można się na nich dowiedzieć, na czym polega spis i jak będzie przebiegał.
Spotkania organizacyjno-szkoleniowe zaplanowano tam, gdzie jest najwięcej gospodarstw rolnych. 25 lutego w godzinach 9.00-11.00 szkolenie odbędzie się w sali konferencyjnej Urzędu Gminy i Miasta w Łagowie. 3 marca w Strawczynie w Samorządowym Centrum Kultury i Sportu (g. 9.00-11.00) i Łopusznie w Gminnym Ośrodku Sportowo – Wypoczynkowym (g. 11.30-13.30). Dzień później, 4 marca spotkanie odbędzie się w Górnie w Gminnym Ośrodku Kultury (g. 9.00-11.00) i Bielinach w Centrum Tradycji, Turystyki i Kultury Gór Świętokrzyskich (g. 11.30-13.30).
Podczas spotkań rolnicy będą mogli dowiedzieć się m. in. na czym polega obowiązkowy spis rolny, jak postępować, gdy dojdzie do wypadku w gospodarstwie oraz jaką pomoc i na co można otrzymać z Agencji Restrukturyzacji i Modernizacji Rolnictwa w 2020 roku.
Powszechny Spis Rolny przeprowadzony będzie w terminie od 1 września do 30 listopada. Informacji o gospodarstwie będzie można udzielić w formie samospisu, za pomocą wywiadu telefonicznego lub bezpośredniego (przeprowadzanego przez rachmistrza w terenie).
Urząd Statystyczny przypomina, że każdy rachmistrz terenowy musi posiadać identyfikator ze zdjęciem i poniższymi danymi: imię i nazwisko; numer identyfikatora; nazwę, logo i pieczęć wojewódzkiego biura spisowego, na obszarze którego rachmistrz terenowy jest upoważniony do przeprowadzania wywiadów bezpośrednich; podpis osoby upoważnionej do wystawienia identyfikatora; okres, na jaki identyfikator został wystawiony.
– W Gminnych i Wojewódzkim Biurze Spisowym będzie można potwierdzić tożsamość rachmistrzów terenowych – informuje Aneta Królik z Urzędu Statystycznego w Kielcach.
Nielegalna pieczęć
Policjanci z komisariatu w Bodzentynie zatrzymali wczoraj 37-latka. Mężczyzna podejrzany jest o fałszowanie dowodów rejestracyjnych. Mieszkaniec gminy Bodzentyn usłyszał już zarzuty, a grozi mu nawet do 5 lat pozbawienia wolności.
Ustalenia funkcjonariuszy z Komisariatu Policji w Bodzentynie wskazywały, że 37-letni mieszkaniec gminy może zajmować się nielegalnym procederem podrabiania dowodów rejestracyjnych. Jego działalność polegała na wystawianiu fałszywego potwierdzenia o przeprowadzonym przeglądzie technicznym pojazdu. Z ustaleń funkcjonariuszy wynika, że 37-latek posiadał podrobioną pieczęć jednej ze stacji diagnostycznych na terenie powiatu kieleckiego. Mężczyzna „podbijał” dowody rejestracyjne, oczywiście z pominięciem baz danych, biorąc za to pieniądze. Najprawdopodobniej fałszywy diagnosta mógł działać od kilku lat.
37-latek usłyszał już zarzuty. Za fałszerstwo dokumentu może mu grozić nawet do 5 lat pozbawienia wolności.
Opr. MŚ
Źródło: KMP w Kielcach
III Gala Sportu Miasta i Gminy Morawica
Burmistrz Miasta i Gminy Morawica Marian Buras serdecznie zaprasza wszystkich sportowców zrzeszonych w klubach działających na terenie Miasta i Gminy Morawica, jak i indywidualnych mieszkańców aktywnie uprawiających różne dziedziny sportu na uroczystą III Galę Sportu Miasta i Gminy Morawica.
III Gala Sportu Miasta i Gminy Morawica odbędzie się 27 lutego 2020r. o godzinie 17:00 w hali sportowej w Bilczy.
Udział należy potwierdzić pod numerem tel. 41 3114 692 wew. 206-207.
Turniej o Puchar Burmistrza w piłce nożnej halowej – sobota 15 luty 2020r.
Osiem zespołów z terenu gminy Morawica będzie uczestniczyło w turnieju o Puchar Burmistrza Miasta i Gminy Morawica w piłce nożnej halowej na Hali Sportowej w Bilczy. Mecze zostaną rozegrane w najbliższą sobotę 15 lutego 2020 roku. Początek gier od godziny 15:00. Szczegóły poniżej.
Podział na grupy po losowaniu:
Grupa A:
1.Tompawex Obice (kapitan Łukasz Zawadzki)
2.Soccer City Chmielowice (kapitan Adam Kaczor)
3.Brzeziny Football Team (kapitan Patryk Gądek)
4.SMS Nowiny (kapitan Kamil Lurzyński)
Grupa B:
1.Pędzace Wielbłądy Dyminy (kapitan Damian Siuda)
2.Orion Radomice (kapitan Sebastian Szot)
3.FUH Pneumatyk (kapitan Jacek Kraska)
4.Czarni Morawica (kapitan Mateusz Sołtys)
Terminarz godzinowy:
15:05 A Tompawex Obice – Soccer City Chmielowice
15:20 A Brzeziny Football Team – SMS Nowiny
15:35 B Pędzące Wielbłądy Dyminy – Orion Radomice
15:50 B FUH Pneumatyk – Czarni Morawica
16:05 A Tompawex Obice – Brzeziny Football Team
16:20 A Soccer City Chmielowice – SMS Nowiny
16:35 B Pędzące Wielbłądy Dyminy – FUH Pneumatyk
16:50 B Orion Radomice – Czarni Morawica
17:05 A SMS Nowiny – Tompawex Obice
17:20 A Brzeziny Football Team – Soccer City Chmielowice
17:35 B Czarni Morawica – Pędzące Wielbłądy Dyminy
17:50 B FUH Pneumatyk – Orion Radomice
18:05 Mecz o VII miejsce (Czwarte zespoły w obu grupach)
18:15 Półfinał B1 – A2
18:30 Półfinał A1 – B2
18:45 Mecz o V miejsce (Trzecie zespoły w obu grupach)
19:55 O III miejsce
19:05 Finał
Około 19:20 Zakończenie i dekoracja najlepszych zespołów.
Kapitanów zespołów zobowiązuje się do wypełnienia:
- Zgłoszenia zespołu/Oświadczenie RODO – do pobrania TUTAJ, oraz oznaczenia zgodnie z regulaminem minimum trzech mieszkańców gminy Morawica w zgłoszeniu.
- Osoby niepełnoletnie muszą dostarczyć wypełniony przez rodziców/opiekunów prawnych załącznik Zgoda rodziców/Oświadczenie RODO – do pobrania TUTAJ.
- Wszyscy uczestnicy zobowiązani są do zapoznania się z Regulaminem Turnieju – do pobrania TUTAJ.
Jacek Kubicki
