Nowe zasady bezpieczeństwa w związku z koronawirusem

Nowe zasady bezpieczeństwa, w tym ograniczenie w przemieszczaniu się. Obowiązek pozostania w domu nie będzie dotyczył jednak dojazdu do pracy czy załatwiania niezbędnych codziennych potrzeb takich jak zakup jedzenia, lekarstw czy opieki nad bliskimi.

W ostatnich dniach wprowadzone zostały zasady bezpieczeństwa w związku z pandemią koronawirusa. Polska zdecydowała się na ograniczenie imprez masowych i działalności galerii handlowych, zawieszenie zajęć w szkołach oraz zamknięcie granic. Rozwój epidemii w Polsce i w Europie powoduje kolejne decyzje o zasadach bezpieczeństwa.

Wprowadzamy ograniczenia w przemieszczaniu się

Do 11 kwietnia włącznie nie będzie można się swobodnie przemieszczać poza celami bytowymi, zdrowotnymi, zawodowymi. Obostrzenie nie dotyczy więc:
  • dojazdu do pracy. Jeśli jesteś pracownikiem, prowadzisz firmę, lub gospodarstwo rolne, możesz dojechać do swojej pracy. Możesz też udać się po zakup towarów i usług związanych ze swoją działalnością zawodową.
  • wolontariatu. Jeśli działasz na rzecz walki z koronawirusem i pomagasz potrzebującym przebywającym na kwarantannie lub osobom, które nie powinny wychodzić z domu, możesz się przemieszczać w ramach tej działalności.
  • załatwiania spraw niezbędnych do życia codziennego. Będziesz mógł się przemieszczać, aby zrobić niezbędne zakupy, wykupić lekarstwa, udać się do lekarza, opiekować się bliskimi czy wyprowadzić psa.
Ważne! Przemieszczać się będzie można jedynie w grupie do dwóch osób. Obostrzenie to nie dotyczy rodzin.

W autobusie tyle osób, ile wynosi połowa miejsc siedzących

Środki publicznego transportu zbiorowego będą nadal działają. Jednak w autobusie, może być zajęta tylko połowa miejsc siedzących.

Całkowity zakaz zgromadzeń

Nowe przepisy zakazują także wszelkich zgromadzeń, spotkań, imprez czy zebrań.

Zasady bezpieczeństwa w trakcie uroczystości religijnych

Ograniczenia w przemieszczaniu nie dotyczą również osób, które chcą uczestniczyć w wydarzeniach o charakterze religijnym. W mszy lub innym obrzędzie religijnym nie będzie mogło uczestniczyć jednocześnie więcej niż 5 osób – wyłączając z tego osoby sprawujące posługę. Zachęcamy jednak do uczestnictwa w wydarzeniach religijnych za pośrednictwem telewizji, radia czy internetu.

Zakłady pracy

Ograniczenia co do liczby osób nie dotyczą zakładów pracy. Należy jednak stosować w nich szczególnie ostre zalecenia Głównego Inspektora Sanitarnego w zakresie zachowania odległości pracowników, środków dezynfekcji.

Pozostałe ograniczenia nadal obowiązują

Mimo wprowadzanych zmian, w mocy pozostają wszystkie dotychczasowe zakazy, czyli ograniczenie w działalności galerii handlowych, działalności gastronomicznej i rozrywkowej. Wciąż także działa obowiązkowa 14-dniowa kwarantanna dla powracających zza granicy.

Do kiedy będą obowiązywać dodatkowe ograniczenia?

Do soboty 11 kwietnia 2020 r.

Dlaczego wprowadzane są dodatkowe ograniczenia?

W Polsce coraz więcej osób jest zarażonych koronawirusem. Podjęta przez polski rząd decyzja o wprowadzeniu dodatkowych ograniczeń ma za zadanie jak najszybciej zwalczyć koronawirusa w Polsce. Wierzymy, że wprowadzenie ograniczeń na wczesnym etapie pozwoli nam uniknąć sytuacji z Włoch, czy Hiszpanii

Czy komunikacja miejska będzie funkcjonować normalnie?

Tak, jednak dla bezpieczeństwa pasażerów będą jednak pewne ograniczenia. Środek publicznego transportu może przewozić, w tym samym czasie, nie więcej osób niż wynosi połowa miejsc siedzących. A więc jeśli miejsc siedzących jest w danym pojeździe 70, to na jego pokładzie może być jednocześnie maksymalnie 35 osób.

Jestem rolnikiem. Czy mogę wykonywać swoją pracę normalnie?

Tak. Ograniczenie w przemieszczaniu się nie dotyczy prowadzenia działalności rolniczej, wykonywania pozarolniczej działalności gospodarczej i prac w gospodarstwie rolnym, a także zakupów towarów i usług związanych z tymi aktywnościami (np. zakup nawozów sztucznych przez rolników, czy zakup towarów do sklepu spożywczego prowadzonego przez indywidualnego przedsiębiorcę).

Czy sklepy spożywcze i apteki będą otwarte?

Tak. Nie zamykamy sklepów spożywczych, aptek, banków, pralni i drogerii.

Opiekuję się starszą osobą. Czy przez wprowadzone ograniczenia będę mógł jej pomagać?

Tak. Nadal będzie można pomagać takiej osobie.

Nie mogę pracować zdalnie. Czy mogę przemieszczać się do miejsca pracy?

Tak. Ograniczenia w przemieszczaniu się nie dotyczą pracowników w drodze do i z pracy.

Czy restauracje nadal będą mogły wydawać posiłki na wynos?

Tak nadal będą mogły prowadzić tego typu usługi.

W jakim zakresie obowiązują ograniczania w przemieszczaniu się?

Do 11 kwietnia obowiązuje zakaz przemieszczania się za wyjątkiem: – drogi do i z pracy, – wolontariatu w walce z koronawirusem, – niezbędnych spraw życia codziennego, – uczestnictwa w wydarzeniach religijnych, w których nie może uczestniczyć więcej niż 5 osób (wyłączając z tego osoby sprawujące posługę).

Co to znaczy „niezbędne sprawy życia codziennego”?

To na przykład konieczność wizyty u lekarza, zrobienia zakupów, wykupienia leków.

Czy mogę wyjść na spacer do parku lub lasu, wyjść z dziećmi na plac zabaw?

Przepisy odnoszą się do niezbędnych codziennych potrzeb. Do takiej kategorii można zaliczyć spacer czy wyjście do lasu, ale z zachowaniem ograniczeń odległości oraz limitu przemieszczających się osób (maksymalnie dwie osoby, z wyłączeniem rodzin). Zalecamy, aby ograniczać tego typu wyjścia do niezbędnego minimum. Ograniczenia dotyczą natomiast placów zabaw, które są miejscem gromadzenia się różnych osób, a tym samym wysokiego ryzyka zakażenia.

Dojeżdżam do pracy. Czy muszę mieć zaświadczenie od pracodawcy w razie kontroli?

Nie. W przypadku ewentualnej kontroli należy poinformować funkcjonariuszy o celu podróży – czy jadę do pracy, czy wracam z niej, a także miejscu wykonywania obowiązków zawodowych.  

Na walkę z koronawirusem Samorząd Województwa przeznaczy 33 mln złotych. Pierwsza umowa podpisana

0
– Ze środków Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na walkę z zagrożeniem, jakie niesie ze sobą koronawirus w naszym regionie przekażemy ponad 33 miliony złotych – powiedział podczas specjalnej konferencji prasowej transmitowanej online za pośrednictwem profilu facebook, marszałek województwa Andrzej Bętkowski. W konferencji wzięli także udział wicemarszałkowie Renata Janik oraz Marek Bogusławski, a także dyrektor Departamentu Inwestycji i Rozwoju Urzędu Marszałkowskiego Jacek Sułek. Podczas konferencji marszałek Andrzej Bętkowski mówił o aktualnych działaniach, jakie prowadzi Samorząd Województwa Świętokrzyskiego nad przeznaczeniem pieniędzy z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na wsparcie placówek medycznych w walce z koronawirusem. Jak powiedział, realizacja RPO WŚ na lata 2014-2020 znajduje się już na bardzo zaawansowanym etapie, dlatego konieczne było dokonanie przesunięć środków w ramach Programu. – 20 milionów złotych z puli 33 milionów, którą chcemy wygospodarować, skierowanych będzie do szpitali podległych samorządowi województwa, zaś 13 mln zł do szpitali powiatowych. Wojewódzki Szpital Zespolony w Kielcach otrzyma 13 milionów złotych, ale w ramach tego dofinansowania wsparcie otrzymają także Świętokrzyskie Centrum Onkologii oraz Regionalne Centrum Naukowo-Technologiczne w Podzamczu. Około 1 miliona złotych otrzyma Świętokrzyskie Centrum Psychiatrii w Morawicy, a około 5 milionów złotych Wojewódzki Szpital Specjalistyczny im. św. Rafała w Czerwonej Górze – powiedział Andrzej Bętkowski. – Obecnie oczekujemy na zgodę Ministerstwa Finansów na zadysponowanie tych pieniędzy z Regionalnego Programu Operacyjnego według klucza, który przedstawiłem. Dzisiaj, a najpóźniej jutro powinna ona zostać udzielona – mówił marszałek. Jak dodał uczestniczący w konferencji dyrektor Departamentu Inwestycji i Rozwoju Urzędu Marszałkowskiego Jacek Sułek wspomniane pieniądze będą przeznaczone przez lecznice przede wszystkim na zakup sprzętu i wyposażenia, a także środki ochrony osobistej, m.in. na respiratory, pompy infuzyjne, aparaty USG, rękawice ochronne, gogle i kombinezony. Podczas wtorkowej konferencji marszałek Andrzej Bętkowski oraz wicemarszałek Marek Bogusławski podpisali pierwszą umowę na przekazanie Wojewódzkiemu Szpitalowi Zespolonemu w Kielcach 3,9 mln złotych z Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Świętokrzyskiego na walkę z koronawirusem.

E-dzienniki, komunikatory społecznościowe i zdalne nauczanie. Tak dziś wyglądają lekcje!

0
Decyzją Ministra Edukacji Narodowej wynikającą z konieczności zapobiegania rozprzestrzenianiu się koronawirusa od 12 marca bieżącego roku funkcjonowanie jednostek systemu oświaty zostało ograniczone. Rząd jednocześnie apeluje – zawieszone lekcje to nie są ferie. Jak jednak uczyć efektywnie bez bezpośredniego kontaktu z uczniem? Okazuje się, że szkoły na terenie Miasta i Gminy Morawica radzą sobie całkiem dobrze. Z pomocą przyszły platformy e-learningowe, e-dzienniki i społecznościowe komunikatory. Nowoczesne technologie informatyczne nie są tu nowością zarówno dla nauczycieli, jak i uczniów z terenu Miasta i Gminy Morawica.

Zawieszenie lekcji z powodu pandemii koronawirusa to nie dodatkowe ferie, zatem uczniowie w tym czasie powinni kontynuować naukę. O tym, jak to zrobić decydują dyrektorzy szkół i nauczyciele. – Wszyscy znaleźliśmy się w nowej, trudnej sytuacji, ale okazuje się, że jako szkoła radzimy sobie w niej całkiem dobrze. Nawet się tego nie spodziewałem – przyznaje Jacek Kuzia, dyrektor Zespołu Placówek Oświatowych w Morawicy. – Nauczyciele z naszej szkoły są doskonale obeznani w zakresie nowoczesnych form nauczania. Od siedmiu lat korzystamy z e-dziennika. Poza tym, bierzemy udział w wielu projektach, których podstawą jest wykorzystanie nowoczesnych narzędzi, jak chociażby komunikatorów społecznościowych do prowadzenia wirtualnych spotkań i nauki języka angielskiego pomiędzy uczniami naszej szkoły, a uczniami szkół naszych zagranicznych partnerów. Teraz wykorzystujemy to doświadczenie do zdalnej nauki – mówi dyrektor ZPO w Morawicy, Jacek Kuzia.

A jak w rzeczywistości wygląda nauka w czasach kwarantanny? – Pierwsze ustalenia zrobiliśmy wspólnie z nauczycielami już w czwartek 12 marca. Ruszyliśmy z wewnętrznym szkoleniem, po którym utwierdziliśmy się w przekonaniu, że nauczyciele są doskonale obeznani z nowoczesnymi technologiami informatycznymi. Ze starszymi uczniami kontaktują się poprzez różnego rodzaju platformy e-learningowe, przez komunikator skype czy też messenger. Wprowadzamy też e-podręcznik. Jeśli chodzi o młodsze klasy, to jesteśmy w stałym kontakcie z rodzicami i to głównie za ich pośrednictwem przekazujemy uczniom nad czym powinni pracować w domach. Jednocześnie zaapelowaliśmy do nauczycieli, aby nie obciążali uczniów nadmierną pracą, a do rodziców, aby nie odrabiali za uczniów lekcji – podkreśla dyrektor Jacek Kuzia. – Z jednej strony dochodzą do nas głosy, że nauczyciele zadają za dużo, a z drugiej strony dochodzą też głosy, że materiału jest za mało. Dla nas wszystkich to nowa i trudna sytuacja. Na bieżąco analizujemy materiały i staramy się je dostosować tak, aby nie obciążać zarówno uczniów, jak i ich rodziców, a jednocześnie zrealizować podstawę programową. Do tej pory komunikowaliśmy się za pomocą e-dziennika, gdzie nauczyciele wychodzili z propozycjami tematów i ćwiczeń powtórzeniowych. Większość nauczycieli komunikuje się ze swoimi uczniami także za pośrednictwem komunikatorów społecznościowych. Zgodnie z rozporządzeniem ministra od czwartku nauczyciele będą wpisywać do e-dziennika konkretny temat, dawać wskazówki i instrukcje w jaki sposób poradzić sobie z zagadnieniem i zadawać uczniom prace do wykonania. Wszyscy musimy uzbroić się w cierpliwość – zaznacza dyrektor Szkoły Podstawowej w Bilczy, Urszula Wróblewska.

W dobie szeroko pojętej informatyzacji, dostępu do nowoczesnych technologii i internetu szybko wprowadzona czasowa nauka zdalna i zdalne przekazywanie wiedzy okazują się być realne do zrealizowania. Dyrektorzy i nauczyciele mają jednak nadzieję, że ta sytuacja nie potrwa długo. Ruszyli też ze sprawdzeniem dostępności sprzętu potrzebnego do e-nauczania wśród swoich uczniów. – Wszyscy uczniowie mają dostęp do internetu i z każdym mamy kontakt. Wiemy jednak, że w niektórych domach jest po czworo dzieci i komputerem muszą się dzielić. Dlatego też postanowiliśmy udostępnić takim rodzinom nasze szkolne komputery. Już dziś wiemy, że chęć pożyczenia komputera zadeklarowało mniej niż dziesięć osób – mówi Krzysztof Kubicki, dyrektor Szkoły Podstawowej im. Jana Pawła II w Brzezinach i dodaje, że niebawem nauczyciele będą prowadzić lekcje za pomocą platformy e-learningowej. – Dzięki temu uczniowie będą mogli ich widzieć i słyszeć. O ile starsi radzą sobie doskonale i już komunikują się w ten sposób, o tyle kilkunastominutowe lekcje dla młodszych uczniów postaramy się prowadzić w godzinach, w których rodzice będą w domu. Pozwoli to też na większą możliwość dzielenia się komputerem – zapowiada dyrektor Krzysztof Kubicki. – Gdyby ktoś nie posiadał komputera, to nasza szkoła dysponuje dziesięcioma komputerami, które jesteśmy w stanie wypożyczyć naszym uczniom – zapewnia także dyrektor Urszula Wróblewska.

Wszyscy apelują o wyrozumiałość zarówno ze strony nauczycieli, jak i rodziców. – Sytuacja nie jest łatwa. Sami uczymy się wszystkiego. Będziemy też próbowali oceniać naszych uczniów i apelujemy do rodziców, aby nie odrabiali prac domowych za swoje dzieci – prosi dyrektor Krzysztof Kubicki. – Uczniowie wysyłają zdjęcia swoich prac, a nauczyciele znają swoich uczniów i wiedzą na co kogo stać. Należy pamiętać, że po zniesieniu kwarantanny nasi wychowankowie będą zobowiązani wszystko przynieść do szkoły i pokazać nauczycielowi. Mamy nadzieję, że wspólnie poradzimy sobie z tą trudną sytuacją – podkreśla dyrektor Jacek Kuzia. – Wszyscy znaleźliśmy się w sytuacji trudnej i wyjątkowej, w jakiej nigdy jeszcze do tej pory nie byliśmy. Musimy zmierzyć się z tym wspólnie i zrobić wszystko, aby zachować spokój i rozsądek – apeluje dyrektor Urszula Wróblewska.

Agnieszka Olech 

Radni powiatowi wspierają walkę z koronawirusem

0
Rada Powiatu w Kielcach jednogłośnie zdecydowała się przekazać pieniądze dla policji i straży pożarnej na walkę z koronawirusem. Niezwykle odpowiedzialnie zachowali się radni powiatu biorący udział w dzisiejszej sesji. Jednogłośnie podjęli decyzję o przekazaniu 200 tysięcy złotych na walkę z koronawirusem. Z 29 radnych pojawiło się dwudziestu dwóch. Tym samym podjęcie uchwał było możliwe. Co ważne, liczba osób biorących udział w posiedzeniu została ograniczona do minimum. – Mam świadomość, że w dobie ryzyka rozprzestrzeniania się wirusa, przeprowadzenie obrad jest trudne. Jednak zdajemy sobie sprawę z tego, że jest to ważna sesja, która musiała się odbyć. Dlatego tym bardziej dziękuję wszystkim radnym za przybycie. Niestety nie wiemy kiedy odbędzie się kolejna sesja – powiedział Jacek Kuzia, przewodniczący Rady Powiatu w Kielcach. Ważnym punktem obrad było dokonanie zmian w zaplanowanym budżecie tak, by 200 tysięcy złotych przeznaczyć na walkę pandemią koronawirusa. – W ostatnim czasie zaszła pilna potrzeba, żeby zwiększyć środki na zarzadzanie kryzysowe. Co prawda w budżecie zabezpieczyliśmy rezerwę w kwocie 360 tysięcy złotych, jednak Zarząd Powiatu uznał, że będą to pieniądze niewystarczające – argumentowała skarbnik powiatu, Maria Klusek. 40 tysięcy złotych ma być przeznaczone na przekształcenie Szkolnego Schroniska Młodzieżowego w Łagowie w punkt  odbywania kwarantanny. – Obowiązkiem naszym jest zabezpieczenie miejsc dla 200 osób przebywających na kwarantannie – dodała skarbnik. Mieszkańcy powiatu kieleckiego kwarantannę będą mogli odbyć też w schronisku w Mąchocicach Scholasterii, w przygotowaniu są też schroniska w Nowej Słupi, Bodzentynie i w Chęcinach. – Z tej puli, po 20 tys. zł ma być przekazane dla policji i straży pożarnej na działania podejmowane na walkę z koronawirusem – dodała skarbnik Maria Klusek. W pakiecie uchwał, radni jednogłośnie podjęli uchwały w sprawie: udzielenia pomocy finansowej dla gmin powiatu kieleckiego – Piekoszowa, Miedzianej Góry. Ponadto udzielono wsparcia dla 18 gmin (Bieliny, Bodzentyn, Chmielnik, Daleszyce, Górno, Łagów, Łopuszno, Masłów, Miedziana Góra, Mniów, Morawica, Nowa Słupia, Piekoszów, Pierzchnica, Raków, Sitkówka-Nowiny, Strawczyn i Zagnańsk) na zakup drzew i krzewów miododajnych oraz ich nasadzenie na terenie powiatu kieleckiego. W kolejnym głosowaniu zdecydowano o podwyższeniu minimalnej wysokości wynagrodzenia dla rodzin zastępczych zawodowych, rodzin zastępczych zawodowych pełniących funkcje pogotowia rodzinnego oraz dla osób prowadzących rodzinne domy dziecka. Zatwierdzono tekst jednolity Statutu Powiatowego Zarządu Dróg w Kielcach, a także przyjęto „Sprawozdanie z realizacji zadań w 2019 r. przez Powiatowy Ośrodek Zatrudnienia i Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych w zakresie rehabilitacji zawodowej osób niepełnosprawnych” oraz  Powiatowy Program Zapobiegania Przestępczości oraz Ochrony Porządku Publicznego i Bezpieczeństwa Obywateli Powiatu Kieleckiego na lata 2020-2025. Na prośbę wiceprzewodniczącego Roberta Kaszuby, radni wycofali punkt dotyczący wyrażenia sprzeciwu wobec proponowanych przez Centralny Port Komunikacyjny wariantów przebiegu Kolei Dużych prędkości przez gminę Miedziana Góra.  – Z uwagi na trwające rozmowy z Portem, chcemy wycofać ten podpunkt z obrad ponieważ chcemy dalej rozmawiać i wypracować jak najlepsze stanowisko – powiedział Robert Kaszuba. Wicestarosta Tomasz Pleban poinformował radnych, o działaniach Zarządu Powiatu. – Podjęliśmy rozmowy z właścicielami działek przy Powiatowym Zespole Szkół w Łopusznie. Planujemy budowę kompleksu sportowego przy szkole. Niewykluczone, że będziemy musieli także podjąć działania w sprawie budowy internatu – powiedział wicestarosta. Tuż przed zakończeniem sesji,  starosta kielecki Mirosław Gębski podziękował radnym za przybycie na sesję. –  Sesja musiała się odbyć. Z uwagi na przedmiot obrad, sesja nie mogła odbyć się w innym terminie. Nie możemy czekać z przekazaniem potrzebnych funduszy na walkę z koronawirusem, lecz działać tu i teraz. Najważniejsze jest powstrzymanie rozprzestrzeniania się wirusa – zaznaczał starosta. Członek Zarządu Powiatu w KielcachMariusz Ściana przedstawił radnym działania podjęte w Starostwie Powiatowym w Kielcach i jednostkach powiatowych w ostatnim czasie, w dobie zagrożenia koronawirusem. Na zakończenie, radny Bogdan Gierada podziękował radzie i Zarządowi za przeznaczenie pieniędzy na drogę powiatową z Piórkowa do Jeleniowa. – Droga łączy dwie gminy, Nową Słupię i Baćkowice – dodał. Z kolei radny Krzysztof Smolarczyk dopytywał o wstawienie znaku ograniczającego tonaż przy moście w Wiernej Rzece. Zdzisław Zapała podziękował za pomoc udzieloną strażakom w Miedzianej Górze. Kolejni radni, jak Robert Kaszuba zaproponował całkowite zamkniecie budynku starostwa dla interesantów.

Trener Andrzej Horna prosi o pozostanie w domach. Trening można zrobić samemu!

0
 

Od chwili ogłoszenia pandemii zamknięto szkoły, przedszkola i żłobki, nie działają restauracje, zakupów nie da się zrobić w dużych galeriach handlowych, a w miarę możliwości odbywa się praca zdalna, wprowadzono też zakaz organizowania wydarzeń, w tym także i sportowych. Swoją działalność zawiesiły również kluby i siłownie. W zaledwie kilka dni znaleźliśmy się w zupełnie innej rzeczywistości. To wyjątkowo trudny czas dla nas wszystkich, a szczególnie trudny dla aktywnych sportowców.

Klub Karate Morawica i Piekoszów to jeden z najdynamiczniej rozwijających się w ostatnim czasie klubów sportowych w regionie. Trenuje tu ponad 250 zawodników w przedziale wiekowym od 6 do 55 lat. Treningi są dosyć intensywne, a czołowi karatecy zdobywają najwyższe trofea w turniejach karate na całym świecie. Jak wyhamować aktywnego sportowca w czasach, kiedy wyhamował praktycznie cały świat? – Łatwo nie jest, ale najbardziej rozsądne jest teraz pozostanie w domach. Trening można zrobić nawet w pokoju – przekonuje Andrzej Horna, trener Klubu Karate Morawica i Piekoszów.

Sam stara się utrzymać formę, choć jak twierdzi, nie jest to takie proste w sytuacji pandemii. – Uważam, że trenować można, a nawet trzeba jednak z zachowaniem pewnych warunków, czyli granic rozsądku nie lekceważąc żadnych zaleceń. Jeżeli decydujemy się biegać, to o takiej porze (najlepiej wcześnie rano), kiedy w lesie, czy na łące nie ma tłumów. Kolejnym warunkiem jest zachowanie odległości od innych zwolenników tej formy ruchu. Zawsze po biegu dezynfekuję dłonie specjalnym płynem, z którym nie rozstaję się od kiedy stało się to konieczne. Zwracam też uwagę na kierunek wiatru. Może ktoś uzna to za przesadne, ja jednak myślę, że to warto również wziąć pod uwagę zwłaszcza, jeśli ktoś biegnie w przeciwnym kierunku – mówi trener, Andrzej Horna.

Na temat zalecanych zachowań podczas osamotnionych treningów w czasach pandemii powstało już mnóstwo publikacji. – Staram się dużo czytać odnośnie zalecanych zachowań w tym trudnym okresie, a szczególnie tych dotyczących sportowców. Trudno jest nagle wyhamować „rozpędzony pociąg”, a takim pociągiem jest właśnie sportowiec, zawodnik chociażby naszego klubu jak Piotr Węgliński, czy Sylwia Kazimierska i Kinga Rabiej oraz wiele innych osób, które idąc ich śladem trenowały każdego dnia. Takie nagłe zatrzymanie nie jest zdrowe dla organizmu. Dobrze wiemy, że trening na powietrzu znacznie poprawia krążenie, inhaluje płuca, a tym samym zwiększa ich pojemność i dotlenia mózg. Nawet nasze stawy smarują się poprzez ruch. Zatem samo zdrowie. Rozsądny trening bez maksymalnego obciążania organizmu przy dobrej regeneracji, mam na myśli sen, bez stresu oraz przy właściwym odżywianiu jest jak najbardziej wskazany. Wytrenowany organizm jest silniejszy i potrafi stawić czoła znacznie skuteczniej infekcjom. W tym przypadku nie bez znaczenia jest również samopoczucie wytrenowanego człowieka. Sportowcy mają dużo bardziej pozytywne nastawienie do świata. Moja żona jest pielęgniarką oddziałową i również potwierdza, że w medycynie pozytywne nastawienie psychiczne pacjenta to najlepszy lek – przekonuje trener Andrzej Horna, który nie ukrywa, że mimo wszystko teraz jednak najlepiej pozostać w domach.

Karatecy znaleźli jednak sposób na to, aby być w stałym kontakcie ze sobą i nadal trenować, choć w samotności, ale nie z poczuciem osamotnienia. – Zmusza nas do tego obecna sytuacja. Członkowie naszego klubu kontaktują się głównie poprzez komunikator społecznościowy FB, za pomocą którego utworzyliśmy tzw. „Rodzinę KKM”. Grupa ta skupia zawodników, rodziców i dzieci trenujące w naszych lokalizacjach. Staramy się co drugi dzień trenować przez zalecenia polegające na rozciąganiu, treningu siłowym polegającym na pracy z własnym ciałem, czy treningu technicznym. Wszystko to oczywiście na tyle, na ile jest to możliwe u każdego z osobna. Kontaktuję się również telefonicznie zwłaszcza z zawodnikami w celu rozmowy na temat obecnej sytuacji, ale też sposobu w jaki trenują, przypominając o zachowaniu zdrowego rozsądku. Trening karate, to przede wszystkim walka kontaktowa, której nam niestety bardzo brakuje. Z prawdziwym utęsknieniem czekamy aż wszystko wróci do normalności, a póki co każdy trenuje sam – mówi trener Klubu Karate Morawica i Piekoszów, Andrzej Horna, który apeluje, aby w miarę możliwości pozostać w domach.

Agnieszka Olech

Informacja dotycząca funkcjonowania podległych podmiotów leczniczych, w związku z sytuacją epidemiologiczną wywołaną koronawirusem SARS –COV-2.

0
Jak informuje Departament Ochrony Zdrowia Urzędu Marszałkowskiego Województwa Świętokrzyskiego, w związku z sytuacją epidemiologiczną wywołaną koronawirusem, nastąpiły zmiany w funkcjonowaniu podmiotów leczniczych, podległych samorządowi województwa świętokrzyskiego.   – W Wojewódzkim Szpitalu Zespolonym w Kielcach nastąpiło częściowe zaprzestanie działalności części komórek organizacyjnych szpitala. Na okres 3 miesięcy, począwszy od 16 marca 2020 r. wstrzymane jest działanie Kliniki Dermatologii, Oddziału Rehabilitacji Neurologicznej, Ośrodka Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia oraz Rehabilitacji Dziennej Ogólnoustrojowej. Poradnie Pediatryczne w tym: Okulistyczna, Neonatologiczna, Kardiologiczna, Nefrologiczna, Urologiczna, Chorób Płuc, Chorób Płuc z zakresem Alergologicznym, Gastroenterologiczna, Chorób Zakaźnych, Reumatologiczna, wstrzymały działalność od 17 do 27 marca br. – Na Izbę Przyjęć Świętokrzyskiego Centrum Psychiatrii w Morawicy będą przyjmowani wyłącznie pacjenci wymagający bezwzględnej hospitalizacji psychiatrycznej, po wcześniejszym telefonicznym powiadomieniu – dyżurnego lekarza Izby Przyjęć. Przed skierowaniem lub przetransportowaniem pacjenta należy skontaktować się z Izbą Przyjęć ŚCP w Morawicy – numer telefonu (41) 364- 23 – 02. Procedura ta obowiązywać będzie do odwołania. – W  Świętokrzyskim Centrum Rehabilitacji w Czarnieckiej Górze nastąpiła przerwa, od 16 do 25 marca 2020 r.,  w udzielaniu świadczeń zdrowotnych w zakresie: lekarskiej ambulatoryjnej opieki rehabilitacyjnej, fizjoterapii ambulatoryjnej i rehabilitacji ogólnoustrojowej dziennej. Przerwa w przyjęciach planowych pacjentów dotyczy rehabilitacji ogólnoustrojowej w warunkach stacjonarnych.

Obwodnica Morawicy. Od 23 marca będą zmiany w organizacji ruchu

0

Pełną parą trwają prace związane z budową drogi krajowej nr 73, która stanie się obwodnicą Morawicy i Woli Morawickiej. Drogowcy pracowali tu nawet w trakcie wcześniej planowanej przerwy zimowej. Stąd już od poniedziałku, 23 marca, stopniowo będą wprowadzane zmiany w organizacji ruchu, początkowo od granicy miasta Kielce w kierunku Morawicy na długości dwóch kilometrów. Docelowo mają one być znaczne. Między innymi zostaną zwężone pasy jezdni, a w kwietniu dodatkowo wprowadzony będzie ruch wahadłowy na krótkich odcinkach. Wszystkich kierowców prosimy o cierpliwość.

Kierowców czekają spore utrudnienia

Już od najbliższego poniedziałku możemy spodziewać się zmian w organizacji ruchu na istniejącej jezdni zachodniej, z której aktualnie korzystają kierowcy. Spowodowane jest to kontynuacją robót w pasie rozdziału, między innymi przy budowie kanalizacji. Jak zapowiada wykonawca inwestycji, zmiany mają być wprowadzane etapami. W pierwszej kolejności na początkowym fragmencie inwestycji o długości ponad dwóch kilometrów (od granicy miasta Kielce w stronę Morawicy) pasy ruchu zostaną zawężone do trzech metrów każdy. W osi jezdni ustawione zostaną separatory ruchu, a niektóre fragmenty poboczy będą wyłączone dla ruchu pieszego.

Kolejne duże zmiany w organizacji ruchu wykonawca inwestycji zaplanował już na kwiecień. Wtedy to nastąpi dodatkowo okresowe wprowadzanie ruchu wahadłowego na krótkich fragmentach drogi. Będą też zamknięcia przejazdów w poprzek Drogi Krajowej 73 z wprowadzaniem lokalnych objazdów.

Spore utrudnienia związane z wprowadzeniem zmian w organizacji ruchu rozpoczną się już w poniedziałek, 23 marca. Drogowcy ruszą z demontażem wysepek i elementów istniejącego oznakowania, a w kolejnych dniach wykonywane będzie tymczasowe oznakowanie poziome i montaże elementów bezpieczeństwa ruchu drogowego. O wprowadzeniu nowej tymczasowej organizacji ruchu i jej kolejnych etapach będziemy informować na bieżąco.

Zgodnie z założeniami, po zakończeniu prac w pasie rozdziału i ułożeniu warstwy wiążącej nawierzchni na wschodniej jezdni obwodnicy, już w okresie letnim zaplanowano przełożenie ruchu na tę jezdnię i przystąpienie do przebudowy istniejącej jezdni zachodniej.

Prace idą zgodnie z harmonogramem

Warto podkreślić, że pomimo planowanej przerwy zimowej, która miała trwać do 15 marca, wykonawca cały czas prowadził roboty. Polegały one głównie na pracach w pasie podziału i przy drogach dojazdowych. A W chwili obecnej trwają intensywne prace przy nowej wschodniej jezdni obwodnicy. Już w ubiegłym roku, na znacznej większości tej jezdni ułożona została podbudowa bitumiczna. Teraz drogowcy przygotowują pozostałe fragmenty pod ułożenie tej warstwy, wykonując wykopy, nasypy, warstwy mrozoochronne i stabilizację cementem. Nieprzerwanie w tym samym czasie prowadzone są roboty na drogach dojazdowych po wschodniej stronie obwodnicy, a na niektórych odcinkach wykonywana jest podbudowa z kruszywa. Trwa również budowa kanalizacji deszczowej, kanału technologicznego, oświetlenia i sygnalizacji świetlnej, czy też słupów pod ekrany. Wykonywane są też wzmocnienia rowów.

Na obwodnicę czekano od lat

Obwodnica Morawicy i Woli Morawickiej będzie w sumie miała nieco ponad 8 kilometrów długości. W pierwszym, właśnie trwającym etapie obwodnica Morawicy budowana jest w śladzie istniejącej drogi krajowej numer 73. W ramach tego etapu inwestycji powstaną cztery skrzyżowania z sygnalizacją świetlną (dwa z drogami powiatowymi, dwa z drogami gminnymi), kładka dla pieszych w miejscowości Bilcza oraz drogi dojazdowe. Koszt prac opiewa na blisko 78 milionów złotych. Nowy odcinek drogi krajowej numer 73 o długości 4,2 kilometra od granicy miasta Kielce do granicy miejscowości Brzeziny i Morawica będzie miał dwie jezdnie i status drogi GP (głównej o ruchu przyspieszonym). W drugim etapie inwestycji droga biec będzie po nowym śladzie. Trwa aktualizacja koncepcji programowej dla tego etapu.

Nowa droga zdecydowanie poprawi sytuację na obciążonym ruchem lokalnym podmiejskim i tranzytowym ciężkim odcinku trasy łączącej węzeł Kielce Północ, Busko i Tarnów. Warto podkreślić, że morawicki odcinek tej trasy jest jednym z najbardziej zatłoczonych. Dziennie przejeżdża tędy blisko dwadzieścia tysięcy samochodów. Budowa obwodnicy to bez wątpienia jedna z najważniejszych inwestycji drogowych w regionie.

Agnieszka Olech

fot:obwodnica-morawica-dk73-etap1.pl

Przymrozki.

0
Ostrzeżenie nr 20/2020 wydane przez Biuro Prognoz Meteorologicznych w Krakowie w dniu 2020-03-21, godz. 14:29, dla powiat kielecki, ważne od 2020-03-21, godz. 21:00 do 2020-03-26, godz. 09:00 Prognozuje się lokalnie spadek temperatury minimalnej: od niedzieli do środy do -6°C, a przy gruncie do -10°C, w czwartek do -1°C, a przy gruncie do -4°C. Temperatura maksymalna w niedzielę i poniedziałek około 2°C, we wtorek około 4°C, w środę około 7°C.

Obwodnica Morawicy, zmiany w organizacji ruchu

Zmiany organizacji ruchu w związku z budową obwodnicy Morawicy planowane są od przyszłego tygodnia. Na budowanym odcinku drogi krajowej nr 73 prace wykonywane są zgodnie z harmonogramem.
Większy zakres robót po okresie zimowym Wykonawca obwodnicy Morawicy prowadził roboty także w czasie kontraktowej przerwy zimowej trwającej do 15 marca. Były to głównie prace w pasie rozdziału i na drogach dojazdowych. Aktualnie kontynuowane są roboty zmienne na fragmentach nowej wschodniej jezdni obwodnicy. Jeszcze w ubiegłym roku na odcinkach stanowiących około ¾ długości tej jezdni ułożona została podbudowa bitumiczna, teraz wykonawca przystąpił do przygotowania pozostałych fragmentów pod ułożenie tej warstwy czyli do wykonywania wykopów, nasypów,  warstwy mrozoochronnej, stabilizacji cementem. Równolegle trwają prace na drogach dojazdowych po wschodniej stronie obwodnicy, na niektórych odcinkach wykonywana jest podbudowa z kruszywa. Kontynuowana jest budowa kanalizacji deszczowej, kanału technologicznego, oświetlenia i sygnalizacji świetlnej, słupów pod ekrany, wykonywane są wzmocnienia rowów. Będą zmiany organizacji ruchu Kontynuacja robót w pasie rozdziału, między innymi przy budowie kanalizacji, wymaga istotnych zmian organizacji ruchu na istniejącej jezdni zachodniej, z której aktualnie korzystają kierowcy. W pierwszym etapie zmian na początkowym fragmencie  inwestycji o długości ponad 2 km (od granicy miasta Kielce w stronę Morawicy) pasy ruchu zostaną zawężone do 3 metrów każdy.  W osi jezdni ustawione zostaną separatory ruchu. Niektóre fragmenty poboczy będą wyłączone dla ruchu pieszego. Dodatkowo w kwietniu planowane jest okresowe wprowadzanie ruchu wahadłowego na krótkich fragmentach drogi, zamknięcia przejazdów w poprzek DK73 z wprowadzaniem lokalnych objazdów. Wykonawca planuje rozpoczęcie wprowadzania zmian organizacji ruchu w dniu 23 marca br. od demontażu wysepek i elementów istniejącego oznakowania, w kolejnych dniach wykonywane będzie tymczasowe oznakowanie poziome i montaże elementów bezpieczeństwa ruchu drogowego. Dlatego już od poniedziałku mogą wystąpić utrudnienia w ruchu. O wprowadzeniu nowej tymczasowej organizacji ruchu i jej kolejnych etapach będziemy informować na bieżąco. Po zakończeniu prac w pasie rozdziału i ułożeniu warstwy wiążącej nawierzchni na wschodniej jezdni obwodnicy, w okresie letnim planowane jest przełożenie ruchu na tę jezdnię i przystąpienie do przebudowy istniejącej jezdni zachodniej. Informacja o inwestycji Inwestycja GDDKiA za około 78 mln złotych realizowana jest od 2018 roku w trybie projektuj i buduj, dlatego wykonawca – konsorcjum z liderem Mostostal Warszawa – najpierw przystąpił do wykonania optymalizacji projektowych i uzyskania dla nich decyzji potrzebnych do kontynuacji robót budowlanych. W I etapie obwodnica Morawicy budowana będzie w śladzie istniejącej drogi krajowej nr 73. Nowa droga poprawi sytuację na obciążonym ruchem lokalnym podmiejskim i tranzytowym ciężkim odcinku trasy łączącej węzeł Kielce Północ, Busko i Tarnów. Nowy odcinek drogi krajowej nr 73 o długości 4,2 km od granicy miasta Kielce do granicy miejscowości Brzeziny i Morawica będzie miał dwie jezdnie i status drogi GP (głównej o ruchu przyspieszonym). Nowa jezdnia powstanie po wschodniej stronie tej istniejącej, a po przełożeniach ruchu prawa jezdnia zostanie przebudowana. W ramach zadania powstaną cztery skrzyżowania z sygnalizacją świetlną (dwa z drogami powiatowymi, dwa z drogami gminnymi), kładka dla pieszych w miejscowości Bilcza oraz drogi dojazdowe. Przebudowana będzie związana z drogą infrastruktura. Termin realizacji inwestycji to 36 miesięcy z doliczeniem okresów zimowych począwszy od podpisania umowy, a to oznacza, że inwestycja powinna zakończyć się w pierwszej połowie 2022 roku. Docelowo obwodnica Morawicy i Woli Morawickiej będzie miała ponad 8 km. W drugim etapie inwestycji droga biec będzie po nowym śladzie. Trwa aktualizacja koncepcji programowej dla tego etapu.

Dziś pierwszy dzień astronomicznej wiosny. To nie jest jednak najlepszy czas na spacery. Zostańmy w domach!

0

Jak twierdzą naukowcy astronomiczna wiosna rozpoczyna się dokładnie wtedy, kiedy słońce przetnie tak zwany punkt Barana. Stało się to dziś we wczesnych godzinach porannych. Natomiast wiosna kalendarzowa oficjalnie pojawi się jutro, czyli 21 marca. I chociaż wiosna to czas sprzyjający spacerom i wszelkiej aktywności fizycznej na dworze, my zachęcamy do pozostania w domach. Nie tylko ze względu na planowane pogorszenie pogodowe, ale przede wszystkim przez wzgląd na nasze bezpieczeństwo w obliczu epidemii.

Każdego roku, 21 marca na zalewem w Morawicy odbywa się uroczyste powitanie wiosny. Zawsze spotykało się tu wielu mieszkańców. Wśród nich ubrane na kolorowo przedszkolaki i uczniowie szkół, którzy z radością kolejno wystawiali iście wiosenny repertuar. Byli też studenci z Uniwersytetu Trzeciego Wieku i seniorzy z Klubu Seniora „Zawsze Młodzi”. Nie mogło oczywiście zabraknąć najprawdziwszej Pani Wiosny, a bywało też, że pojawiała się i Pani Zima ubrana w piękną białą suknię i futrzaną białą czapkę. Żegnając się ze wszystkimi zawsze zapraszała jeszcze do wspólnej zabawy. Były też fantastyczne konkursy, wiosenne tańce i tradycyjne topienie Marzanny – kukły symbolizującej zimę, którą z radością wrzucano w odmęty morawickiego zalewu. To był także dzień, w którym lodowatą kąpielą zimę żegnał Świętokrzyski Klub Morsów, a seniorzy oficjalnie otwierali sezon nordic walking.

Tym razem jednak nie będzie hucznego powitania wiosny nad morawickim zalewem. I chociaż ta astronomiczna zawitała do nas już dziś nad ranem, a chwilowo słoneczna i cieplejsza pogoda zachęcała do spacerów, to my zachęcamy jednak do pozostania w domach. Nie tylko ze względu na pogodę, która w najbliższych dniach ma według prognoz przynieść więcej chłodu, a nawet nocne przymrozki.

W tym roku nie tylko z niecierpliwością czekamy na pierwsze promienie wiosennego słońca i podmuch ciepłego wiatru. W tym roku wspólnie czekamy na dni, kiedy znowu będziemy mogli bezpiecznie spacerować niezależnie od pogody, bezpiecznie podróżować, chodzić do szkoły i pracy, czy chociażby bezpiecznie wykonywać tak prozaiczne czynności jak robienie zakupów.

W obliczu zagrożenia zakażeniem koronawirusem apelujemy o zachowanie zdrowego rozsądku i zastosowanie się do ministerialnych wytycznych i wytycznych specjalistów, którzy proszą o pozostanie w miarę możliwości w domach. I pamiętajmy, że każda epidemia w końcu kiedyś mija i z całą pewnością niebawem znowu będziemy mogli bezpiecznie spacerować i cieszyć się wiosną. Nie pozostaje nam nic innego jak czekać prawdziwie ciepłych, wiosennych i bezpiecznych dni.

Agnieszka Olech