„Jak co roku w Mikołajki, trwa zabawa z innej bajki” – tymi słowami można podsumować kolejne sportowe wydarzenie na terenie gminy Strawczyn. 6 grudnia w Centrum Sportowo-Rekreacyjnym OLIMPIC w Strawczynku obchodzono Mikołajki w bardzo oryginalny sposób. Zamiast objadania się słodyczami, było mnóstwo ruchu, litry wylanego potu i świetna zabawa, czyli trzy godziny bezpłatnych zajęć.
W wydarzeniu w sumie wzięło udział blisko czterdzieści osób. Maraton rozpoczął się spinningiem, czyli treningiem na rowerach stacjonarnych w rytm muzyki. – Spinning to ogromna frajda i potężna dawka pozytywnej energii. To idealne zajęcia dla tych osób, które stawiają na poprawę wydolności organizmu, silniejsze mięśnie i jędrniejsze ciało – podkreśla Monika Prawda, trenerka fitness.
Kolejnym punktem spotkania był aerobik. – Panie były już doskonale rozgrzane, mogłyśmy więc przejść do zajęć z aerobiku. Nie było lekko, ale humory dopisywały – mówi Monika Prawda.
Maraton zakończył się aqua-areobikiem. – Zajęcia w wodzie można polecić każdemu. Ten rodzaj aktywności jest odpowiedni zarówno dla kobiet w ciąży, jak i osób po kontuzjach. Aqua-areobik doskonale wzmacnia mięśnie, redukuje stres, podnosi wydolność organizmu i powoduje, że ciało wskakuje na wyższe obroty, przez co może więcej, a co najważniejsze, ćwiczenia te dają mnóstwo frajdy – zapewnia Monika Prawda.
Warto dodać, że najbardziej wytrwałe maratonki otrzymały mikołajkowe upominki od pływalni OLIMPIC w Strawczynku. – Tradycją jest już to, że w gminie Strawczyn obchodzimy różne święta, jak na przykład Dzień Kobiet, czy właśnie Mikołajki, zarówno w zwyczajowy sposób, jak i ten trochę mniej konwencjonalny, a bardziej oryginalny. Cieszę się, że nieodpłatne zajęcia ruchowe, które wchodzą w skład przygotowanych dla mieszkańców maratonów są dobrze przyjęte i tak wiele osób odpowiada na nasze zaproszenie i bierze w nich udział. Słowa uznania należą się zarówno uczestnikom zabawy, za to, że są gotowi podjąć takie wyzwanie, jak i organizatorom, którzy wykazują się dużą inwencją i zaangażowaniem – mówi Tadeusz Tkaczyk, wójt gminy Strawczyn.
