Padłeś? Powstań! Czyli jak i gdzie zacząć przygodę z nartami w powiecie kieleckim

0

W poniedziałek (12 lutego) rozpoczynają się ferie zimowe 2024. Być może część z nas wyjedzie na narty w góry, a być może skorzysta z znajdujących się w powiecie stoków narciarskich. Dlatego zachęcamy, zanim wyjedziemy, przeczytać ten materiał.

Padłeś? Powstań! Czyli jak i gdzie zacząć przygodę z nartami w powiecie kieleckim

Zapraszamy na rozmowę z Mariuszem Zapałą Instruktorem narciarstwa zjazdowego, którego w sezonie narciarskim, możemy spotkać głównie na stoku w Tumlinie oraz na alpejskich trasach w Austrii czy Włoszech.

Katarzyna Dudek: Początkujący, którzy chcieliby zacząć przygodę narciarską, powinni opanować jazdę, hamowanie pługiem oraz podchodzenie pod górę. Czy coś jeszcze i czy jeździć na nartach można nauczyć się w każdym wieku?

– Zdecydowanie tak! Nie ma górnej granicy wieku. Na naukę nigdy nie jest za późno. Ale w przypadku dzieci jestem za tym, by próbować stawać na nartach powyżej 3,5 roku życia. Ciało dziecka jest już stabilniejsze, mowa o stawach. Dodałbym jeszcze bezpieczne upadanie i wstawanie.

KD: Czy sprzęt narciarski musi być nowy, czy może być używany?

– Na początku przygody z narciarstwem, sprzęt może być używany. Ważne, żeby był dobrze dobrany do umiejętności. Warto korzystać z wypożyczalni, które są przy stokach. Widać także tendencję do przekazywania sprzętu wśród rodzin i znajomych. Dotyczy to szczególnie dzieci, które bardzo szybko „wyrastają” z butów narciarskich i nart. To z pewnością jest najtańsza opcja. Nie polecam natomiast używania za dużych butów.

KD: Jak zatem odpowiednio dobierać sprzęt narciarski?

– Dla początkujących długość nart dobieramy odejmując 15-20 cm od wzrostu. Nie ma tu znaczenia czy są to kobiety czy mężczyźni. Dla dzieci stawiających pierwsze kroki, narty powinny być niższe o około 25 cm. Zaawansowani narciarze powinni skracać tę różnicę. Buty narciarskie muszą być dopasowane. Pozwalają precyzyjnie i natychmiast dać impuls do skrętu. To od nich w dużej mierze zależy nasz komfort i samopoczucie na stoku. Przy zakupie używanych nart, warto zwrócić uwagę na ślizgi. Nie mogą posiadać białych nalotów tak zwanych „utlenień”. Krawędzie także nie mogą być uszczerbione.
I najważniejsze, co odpowiada za bezpieczeństwo to wiązania. Tu luz nie jest wskazany.

KD: No dobrze, a gdy już mamy sprzęt to lepiej zacząć uczyć się z kolegą czy z instruktorem?

– Zdecydowanie z instruktorem! Szczególnie, gdy nigdy nie mieliśmy nart na nogach. Podstawą jest opanowanie równowagi i hamowania. To jest absolutnie minimum. Jesteśmy w stanie osiągnąć to już po  pierwszej godzinie lekcji z instruktorem. Niektórym to wystarcza i postanawiają sami doskonalić jazdę. Jednak lekcje z instruktorem pozwalają szybciej opanować technikę i korygować błędy. Najczęściej nauka z tatą czy kolegą kończy się nabyciem złych nawyków, które w przyszłości bardzo trudno skorygować.

KD: Na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając narciarstwo?

Przede wszystkim na bezpieczeństwo swoje i innych użytkowników stoku. Warto zapoznać się
z dekalogiem, w którym zawarte są najważniejsze przepisy, a te każdy narciarz powinien znać. Kolejnym, bardzo ważnym czynnikiem jest sprawność fizyczna. Często wstajemy zza biurka i wyjeżdżamy na narty, co w wielu przypadkach kończy się kontuzjami. Zwłaszcza kolan. Warto zatem co najmniej trzy miesiące przed sezonem narciarskim rozpocząć ćwiczenia wzmacniające. Gdy znajdziemy się na stoku nie zapominajmy o rozgrzewce. Zauważam, że bardzo mało osób ją stosuje. A to błąd. Uczmy się tego nawyku od samego początku. Pozostaje także strój i sprzęt narciarski. Kask to podstawa! Kurtka, spodnie i rękawice narciarskie chronią przed chłodem oraz upadkami.

Dobierajmy trasy do umiejętności. Trasy niebieskie – łagodne, dla początkujących, czerwone – średniozaawansowanych i zaawansowanych, czarne dla zaawansowanych narciarzy.

KD: Gdzie w powiecie pojeździmy na nartach?

– W powiecie kieleckim na narciarzy czekają stoki w Tumlinie, Niestachowie, Krajnie oraz dwa stoki
w Kielcach. Wszystkie wymienione serdecznie polecam.

Ogłoszenie Sołtysa Daleszyc

0

Sołtys Daleszyc Paulina Kotyniewicz, zaprasza na dyżur do siedziby Urzędu Miasta i Gminy w Daleszycach, Plac Staszica 9 w dniach:
— 10.02.2024 r. (sobota) w godz. 10:00 – 14:00,
— 12.02.2024 r. (poniedziałek) w godz. 10:00 – 14:00,
— 13.02.2024 r. (wtorek) w godz. 10:00 – 14:00,
— 14.02.2024 r. (środa) w godz. 10:00 – 14:00,

Mieszkańcy będą mogli uregulować opłaty za podatek oraz odpady komunalne. Osoby które nie otrzymały jeszcze decyzji podatkowych będą mogły je odebrać.

Bezpłatna pomoc prawna w powiecie kieleckim

0

Mieszkańcy mogą skorzystać z nieodpłatnej pomocy prawnej, nieodpłatnego poradnictwa obywatelskiego oraz nieodpłatnej mediacji  w ośmiu punktach na terenie powiatu kieleckiego. Inicjatywa skierowana jest głównie do tych osób, które borykają się z różnymi problemami natury prawniczej, a ich sytuacja materialna uniemożliwia im pokrycie kosztów prywatnej konsultacji.

Dwa punkty zlokalizowane są w Starostwie Powiatowym w Kielcach, pozostałe w Urzędzie Miasta i Gminy w Chmielniku, w Żłobku Samorządowym w Chęcinach, Zespole Szkolno – Przedszkolnym w Daleszycach, Urzędzie Miasta i Gminy w Łagowie, Gminnym Ośrodku Pomocy Społecznej w Masłowie, Urzędzie Gminy w Mniowie (ponadto, w Urzędzie Gminy w Mniowie w każdą środę miesiąca w godz. 8:00 – 12:00, prowadzony jest punkt specjalistyczny, obejmujący swoim zakresem pomoc ofiarom przemocy, przede wszystkim wobec kobiet, dzieci i seniorów). 

Na system nieodpłatnej pomocy składają się trzy obszary:

  • nieodpłatna pomoc prawna,
  • nieodpłatne poradnictwo obywatelskie,
  • nieodpłatna mediacja.

Nieodpłatna pomoc prawna jest świadczeniem, obejmującym zakres problematyki prawniczej, z którego może skorzystać każdy obywatel, gdy znajdzie się w sytuacji, która wymaga działania ze strony wykwalifikowanych osób, posiadających stosowną wiedzę i właściwe uprawnienia. Mowa tu o adwokatach, radcach prawnych, aplikantach radcowskich lub adwokackich. Osoby te w sposób profesjonalny zapoznają się z daną problematyką i zaoferują stosowne rozwiązanie (w tym przygotowanie pism, np. pozwów czy wniosków o ustanowienie adwokata z urzędu).

Nieodpłatne poradnictwo obywatelskie odróżnia się od nieodpłatnej pomocy prawnej tym, iż w swoim zakresie pomocy nie zawęża się jedynie do porad w obszarze natury prawnej. Doradcy podejmują się poradnictwa w materii nieuregulowanej legislacyjnie, co świadczy o indywidualności każdego świadczenia – po wysłuchaniu interesanta, analizują daną sytuację poprzez szczegółowe omówienie danego problemu. Mogą także wskazać dalsze kroki działania.

Nieodpłatne mediacje prowadzi mediator. Jego zadaniem jest nieść pomoc osobom będącym w konflikcie, tak by doszli do porozumienia bez konieczności rozstrzygania sporu w postępowaniu sądowym. Mediacja ma doprowadzić do wypracowania polubownego rozwiązania, satysfakcjonującego każdą ze stron. Bezstronny mediator nie tylko jest moderatorem dyskusji, jest także uprawniony do sporządzenia projektu porozumienia-umowy, wniosku o jej przeprowadzenie przed sądem, czy też wniosku o zatwierdzenie ugody zawartej podczas mediacji.

Powyższe świadczenia finansowane są ze środków budżetu państwa, a realizowane przez powiat kielecki, jako zadania z zakresu administracji rządowej.

Powiat kielecki zapewnia możliwość korzystania z porad według kolejności zgłoszeń, w dni robocze podczas dyżuru trwającego co najmniej 4 godziny dziennie po uprzednim umówieniu terminu pod numerem telefonu: 41 200 17 85 (od poniedziałku do piątku w godz. 7:00 – 15:00) lub poprzez zgłoszenie na adres  e-mail: nieodplatnapomocprawna@powiat.kielce.pl, czy rezerwację wizyty on-line: https://zapisy-np.ms.gov.pl/

W skali kraju – analizując okres od 2020 roku do 2023 roku – można dostrzec tendencję wzrostową w kontekście liczby udzielnych porad. Analogiczna sytuacja ma miejsce w powiecie kieleckim.

Na przestrzeni czterech lat – między 2020 rokiem, w którym udzielono 1139 porad, a rokiem ubiegłym, tj. 2023, w którym udzielono 2374 porad – należy odnotować ponad dwukrotny wzrost świadczeń w tym zakresie. Powyższa sytuacja potwierdza zasadność istnienia takowych rozwiązań, tym bardziej, że z nieodpłatnych porad może skorzystać każda osoba fizyczna, która złoży oświadczanie, że nie jest w stanie ponieść kosztów odpłatnej pomocy prawnej, a także przedsiębiorca w zakresie prowadzonej działalności gospodarczej (pod warunkiem, że dodatkowo złoży oświadczenie o niezatrudnianiu innych osób w ciągu ostatniego roku).

Świętokrzyski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Modliszewicach zaprasza na szkolenie

0

Świętokrzyski Ośrodek Doradztwa Rolniczego w Modliszewicach

 zaprasza  wszystkich chętnych do udziału w szkoleniu

13.02.2024r

w Świetlicy Wiejskiej w Komórkach gm. Daleszyce

godz.10.00

Tematyka szkolenia:

– Wsparcie finansowe dla działań środowiskowych w ramach PS na lata 2023-2027,
– Innowacyjne metody ograniczenia populacji groźnych szkodników i uszkodzeń owoców w uprawach sadowniczych,
– Wymogi warunkowości w ramach dopłat bezpośrednich.

Uwaga! Ostrzeżenie meteorologiczne

0

Od godz. 00:00 dnia 08.02.2024 do godz. 09:00 dnia 08.02.2024 prognozuje się zamarzanie mokrej nawierzchni dróg i chodników w trakcie i po opadach deszczu ze śniegiem oraz mokrego śniegu powodujące ich oblodzenie. Temperatura minimalna około -2°C, temperatura minimalna przy gruncie około -4°C.

Daleszyce świętują 25-lecie pożycia małżeńskiego mieszkańców (VIDEO)

0

W Daleszycach odbyła się niezwykła uroczystość, podczas której 24 pary wspólnie świętowały 25 lat pożycia małżeńskiego. Pełne emocji i wzajemnych życzeń wydarzenie odbyło się 3 lutego, w samym sercu miasta. Jubilaci, otoczeni szacunkiem i uznaniem, zostali uhonorowani przez władze gminy symbolicznymi upominkami i różami, co podkreślało wyjątkowość ich trwałych związków.

 Uroczystość pełna emocji i słów uznania

Jak podkreśla burmistrz Dariusz Meresiński, taka rocznica jest nie tylko wspaniałą okazją do świętowania, ale i przypomnieniem o wartościach, na których opiera się każdy trwały związek. Zwrócił też uwagę na znaczenie pielęgnowania relacji małżeńskich oraz wzajemnego wsparcia. – Witając was dzisiaj w tak wyjątkowym dniu, chciałbym przede wszystkim wyrazić ogromny szacunek i podziw dla was wszystkich, drogie jubilatki i jubilaci, za 25 lat wspólnego życia. To niezwykłe osiągnięcie, które świadczy o sile waszych związków, a przede wszystkim o miłości, która potrafi przetrwać wszelkie wzloty i upadki. Dzisiejsze świętowanie to nie tylko okazja do podziękowań i gratulacji, ale również moment, w którym możemy wszyscy razem zastanowić się nad tym, co najważniejsze w życiu, nad miłością, wzajemnym wsparciem, lojalnością i przede wszystkim nad umiejętnością przezwyciężania trudności ramię w ramię. Niech te srebrne gody staną się dla was nie tylko przypomnieniem o latach, które minęły, ale także inspiracją do dalszego, wspólnego tworzenia pięknych chwil. Życzę Wam, aby kolejne lata były równie pełne miłości, radości i wzajemnego zrozumienia, jak te, które już za wami. Gratuluję z całego serca i dziękuję, że możemy dziś razem świętować tę piękną rocznicę – mówił podczas uroczystości burmistrz Dariusz Meresiński.

Są inspiracją i wzorem do naśladowania

Do pięknych życzeń burmistrza dołączyła także radna powiatu kieleckiego, Anna Kosmala, wskazując, że pary obchodzące srebrne gody są inspiracją i wzorem do naśladowania dla innych. – Ich trwałość i siła związku stanowią dowód na to, że prawdziwa miłość jest w stanie przetrwać wszystkie próby – zaznaczyła radna powiatu kieleckiego, Anna Kosmala, a burmistrz Dariusz Meresiński, z humorem zapowiadając sprawdzenie obecności par za kolejne 25 lat, podkreślił również integracyjny wymiar tego wydarzenia. Uroczystość była okazją do wspólnych rozmów, wymiany doświadczeń i odnawiania przyjaźni, co świadczy o silnej więzi społeczności lokalnej.

Sekrety długotrwałego małżeństwa. Anegdoty i rady od jubilatów

Wśród wspólnych żartów i anegdot, jubilaci podzielili się swoimi przemyśleniami na temat tajemnicy długotrwałego małżeństwa. I jak się okazuje, humor i wzajemne zrozumienie, podkreślane przez pary małżeńskie, zdają się być kluczowymi elementami każdego szczęśliwego związku. – Wydaje nam się, że nie ma jakiejś specjalnej recepty, ani tym bardziej „złotego środka” na szczęśliwy związek. Ważne jest, żeby chwalić teściową – żartowali panowie Piotr Rączka i Sebastian Olejnik. Ich małżonki, Ilona Olejnik i Marzena Rączka też odpowiadały z humorem. – Żona zawsze ma rację – śmiały się panie, ale zaraz potem dodały całkiem poważnie, że recepta na długi i szczęśliwy związek opiera się na wyrozumiałości, sztuce kompromisu, miłości, wzajemnym zrozumieniu i wzajemnym szacunku.

Tort, szampan i tradycyjne „Sto lat!”

Podczas uroczystości nie zabrakło elementów, które są nieodłącznymi atrybutami każdego tak wyjątkowego jubileuszu. Jubilaci wznosili toast szampanem za wspólnie spędzone lata, a także za te kolejne, pełne miłości i szczęścia. Głośno rozbrzmiało też tradycyjnie odśpiewane „Sto lat”, dodając uroczystości jeszcze więcej serdeczności i ciepła. Nie mogło również zabraknąć pysznego tortu, który nie tylko zachwycał wyglądem, ale także smakiem, będąc słodkim akcentem tej niezwykłej okazji.

To wyjątkowe wydarzenie w Daleszycach stało się okazją do świętowania miłości, trwałości i wzajemnego szacunku, będąc jednocześnie inspiracją dla kolejnych pokoleń. Burmistrz Dariusz Meresiński, podsumowując uroczystość, zaznaczył, że świętowanie 25-lecia małżeństwa to nie tylko chwila radości, ale także moment refleksji nad wspólnie przebytą drogą, co ma ogromną wartość zarówno dla samych jubilatów, jak i dla całej społeczności.

Agnieszka Olech

Niezapomniana noc w Daleszycach. Szósta edycja balu Kół Gospodyń Wiejskich przyniosła wiele wrażeń [WIDEO]

0

Członkinie Kół Gospodyń Wiejskich z terenu Miasta i Gminy Daleszyce bawiły się podczas karnawałowego balu. Była to już szósta edycja wydarzenia, które z roku na rok cieszy się rosnącą popularnością. Panie po raz kolejny udowodniły, że tradycja, kultura i wzajemna integracja mogą iść w parze z fantastyczną zabawą.

Burmistrz Dariusz Meresiński, obecny podczas wydarzenia, wyraził swoje uznanie i wdzięczność wobec wszystkich uczestniczek. – Bal karnawałowy to nie tylko okazja do świetnej zabawy, ale przede wszystkim doskonały moment do tego, aby wyrazić nasze podziękowania dla tych niezwykłych kobiet. Ich nieustanne zaangażowanie w życie społeczności, dbałość o zachowanie i promowanie naszych regionalnych tradycji i kultury, sprawiają, że gmina Daleszyce jest rozpoznawana i ceniona nie tylko lokalnie, ale i poza naszymi granicami. Jesteśmy dumni z naszych Gospodyń Wiejskich i ich wkładu w budowanie pozytywnego wizerunku naszej społeczności – podkreśla burmistrz Dariusz Meresiński. 

Wagę integracji podczas wielkiego balu karnawałowego pomiędzy Kołami Gospodyń Wiejskich podkreślała radna Rady Powiatu Kieleckiego, Anna Kosmala, która przed laty była pomysłodawczynią i inicjatorką balu. – Jestem niezmiernie wzruszona i pełna podziwu względem tego, co przez lata udało nam się osiągnąć. Bal karnawałowy stał się nie tylko piękną tradycją, ale przede wszystkim platformą do integracji, wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia. Wspólne świętowanie, zabawa, konkursy i przebrania to doskonała okazja do zacieśniania więzi, pokazania naszej kreatywności i radości życia. To, co nas łączy, to nie tylko praca na rzecz naszych społeczności, ale również umiejętność dzielenia się radością – zaznacza Anna Kosmala, pomysłodawczyni balu karnawałowego.

Członkinie Kół Gospodyń Wiejskich zgodnie podkreślały jak ważne są dla nich takie spotkania. – Dla nas, każde takie spotkanie to coś więcej niż okazja do zabawy. To czas, kiedy możemy się spotkać, porozmawiać, wymienić doświadczeniami i pomysłami. Czujemy się częścią wielkiej, wspierającej się rodziny, która nie tylko dba o tradycje, ale też o siebie nawzajem. Bal karnawałowy to jeden z tych momentów w roku, kiedy możemy umacniać nasze relacje, a także świętować naszą siłę i naszą radość z bycia razem – mówiły zgodnie panie z Kół Gospodyń wiejskich z gminy Daleszyce. – Wszystko to jest możliwe dzięki naszej Pani Ani Kosmali, która zainicjowała ideę tego balu, co dziś przyznajemy wszyscy po latach było wspaniałym pomysłem. Dzięki takim zabawom integrujemy się. Przed chwilą spotkałam się po roku czasu z Różą ze Smykowa. Była to ogromna radość dla nas obu. To właśnie bal dał nam możliwość spotkania się – mówi Teresa Klimczak, przewodnicząca KGW Marzysz. – Te bale pozwalają nam się lepiej poznać, nie tylko w sytuacjach codziennych, ale też taki bardziej na luzie – zaznacza Iwona Sobczyk z KGW „Sukowianki znad Lubrzanki”. – Bale zawsze bardziej nas do siebie zbliżają. Coraz więcej powinno być takich wydarzeń – dodaje Izabela Dudkiewicz z KGW ze Słopca. – Dziękujemy wszystkim zaangażowanym w organizację balu karnawałowego dla gospodyń wiejskich z naszej gminy. Za każdym razem panuje między nami atmosfera jedności – przyznaje Maria Różycka, przewodnicząca KGW Widełki, co potwierdza też Anna Bęben, przewodnicząca KGW Cisów. – Zawsze świetnie się bawimy. Atmosfera jest wspaniała – zapewnia.

Podczas karnawałowego balu nie zabrakło oczywiście kreatywnych przebrań i barwnych postaci, z damami rodem z lat dwudziestych i trzydziestych na czele, co dodawało całej zabawie wyjątkowego charakteru. Liczne konkursy i zabawy sprawiły, że wieczór upłynął pod znakiem niezapomnianych wrażeń.

Bal karnawałowy gospodyń z gminy Daleszyce to wydarzenie, które rokrocznie udowadnia, że tradycja, kultura i społeczna integracja mogą iść w parze z doskonałą zabawą, a wspólnota Gospodyń Wiejskich jest żywym przykładem, że razem można więcej.

Agnieszka Olech

 

Ogłoszenie PGE – przerwy zasilania

0

PGE Dystrybucja S.A. Rejon Energetyczny Kielce informuje o planowanej przerwie w dostawie energii elektrycznej na terenie Gminy Daleszyce:

  1. 2024-02-08 w godzinach 10:00 – 15:00 zaplanowana jest przerwa w dostawie energii elektrycznej dla Odbiorców zasilanych ze stacji 422 Cisów.
  2. 2024-02-09 w godzinach 09:00 – 14:00 zaplanowana jest przerwa w dostawie energii elektrycznej dla Odbiorców zasilanych ze stacji 591 Trzemosna.
  3. 2024-02-06 w godzinach 15:30 – 16:30 zaplanowana jest przerwa w dostawie energii elektrycznej dla Odbiorców zasilanych ze stacji 539 Suków Hydrofornia.
  4. 2024-02-06 w godzinach 08:00 – 09:00 ; 15:30 – 16:00 zaplanowana jest przerwa w dostawie energii elektrycznej dla Odbiorców zasilanych ze stacji 666 Suków Papiernia.

„Korpus Wsparcia Seniorów” na rok 2024

0

W związku z przystąpieniem gminy Daleszyce do kolejnej edycji Rządowego Programu „Korpus Wsparcia Seniorów” na rok 2024 Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej w Daleszycach informuje o możliwości wsparcia dla osób w wieku 60 lat i więcej.

Program skierowany jest do Seniorów mających problemy z samodzielnym funkcjonowaniem ze względu na stan zdrowia, prowadzący samodzielne gospodarstwa domowe lub mieszkający z osobami bliskimi, które nie są w stanie zapewnić im wystarczającego wsparcia. Program zakłada realizację dwóch Modułów:

1. Moduł I, którego celem jest zapewnienie usług opiekuńczych w formie usług sąsiedzkich seniorom w wieku 60 lat i więcej.

Usługi sąsiedzkie świadczone w ramach Modułu I obejmą swoim zakresem pomoc w zaspokajaniu podstawowych potrzeb życiowych, podstawową opiekę higieniczno-pielęgnacyjną, przez którą należy rozumieć formy wsparcia niewymagające specjalistycznej wiedzy i kompetencji, oraz, w miarę potrzeb i możliwości, zapewnienie kontaktów z otoczeniem.

Moduł II, którego celem będzie zapewnienie opieki na odległość za pomocą opaski bezpieczeństwa.

Opaska bezpieczeństwa będzie połączona z całodobowym Centrum monitoringu, co daje poczucie bezpieczeństwa nie tylko seniorom, ale także ich rodzinie. Pozwala na bardziej komfortowe funkcjonowanie w swoim środowisku lokalnym.

Usługa „opieki na odległość” realizowana w ramach tego programu będzie bezpłatna dla mieszkańców naszej Gminy.

Samo zgłoszenie nie jest równoznaczne z objęciem omawianym wsparciem.

Zadania w ramach programu Korpus Wsparcia Seniora będą realizowane do 31 grudnia 2024 roku.

Osoby zainteresowane uczestnictwem w programie lub członkowie ich rodzin proszeni są o kontakt z pracownikami Miejsko-Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Daleszycach, ul. Sienkiewicza 11, pokój nr 4, telefon: 41/3072495 wew. 25.

MGOPS Daleszyce