3.5 C
Kielce
poniedziałek, 23 grudnia, 2024
Strona głównaAktualnościWakacje na sportowo – aktywny wypoczynek judoków z UKS „FUKUTENJIN”

Wakacje na sportowo – aktywny wypoczynek judoków z UKS „FUKUTENJIN”

Zobacz

 II Letni Sportowy Obóz Judo odbył się w dniach od 4 do 16 lipca. Każdego dnia judocy z UKS „FUKUTENJIN” uczestniczyli w dwóch treningach judo – porannym i popołudniowym. – Obóz upłynął naszym judokom bardzo pracowicie – przyznaje Kierownik i główny organizator obozu, prezes UKS „FUKUTENJIN”, Stanisława Polowczyk-Walas. – Każdego dnia odbywały się poranne treningi na plaży w podziale na grupy. Pogoda sprzyjała. Zdarzyły się też oczywiście dni, kiedy wiało i padał deszcz, ale nasi podopieczni dzielnie ćwiczyli wraz z trenerem między kroplami deszczu podczas rozgrzewki na plaży. Treningi popołudniowe były wspólne. Podczas trwania obozu odbyły się także treningi testowe, czyli próby wysiłkowe w formie obwodu stacyjnego i biegu na dwa kilometry – poinformowała Stanisława Polowczyk-Walas. – Wszyscy osiągnęli zadowalające wyniki. Kondycja fizyczna uczestników obozu poprawiała się z każdym dniem – dodaje trener Leopold Morzyk, pod którego czujnym okiem młodzi judocy doskonalili swoje umiejętności. Główne treningi odbywały się pod dachem, zgodnie z harmonogramem.

Oprócz doskonalenia swoich umiejętności technicznych i zgłębiania nowych elementów technik judo znalazł się też czas na odpoczynek i relaks. A ten zaplanowany był w najdrobniejszych szczegółach. Nie zabrakło morskich kąpieli, niezapomnianych ognisk integracyjnych, dyskotek, przedstawienia teatralnego, czy występów cyrkowych. Uczestnicy obozu mogli także korzystać z rowerów. – Organizowaliśmy krótkie wycieczki rowerowe po najbliższej okolicy. Ponieważ Ośrodek Wypoczynkowy „Mierzeja”, w którym byliśmy zakwaterowani, usytuowany był minutę marszu od morza i minutę marszu od jeziora, sprzyjało to licznym spacerom, podczas których mogliśmy podziwiać piękne zachody słońca – mówi kierownik obozu Stanisława Polowczyk-Walas. Warto podkreślić, że Ośrodek Wypoczynkowy „Mierzeja” był wyposażony w matę judo do ćwiczeń, boiska do piłki nożnej, koszykowej i siatkowej, stół do tenisa oraz w plac zabaw. – Na nudę nie mogliśmy narzekać. To były wspaniałe wakacje treningowe – zgodnie podkreślali uczestnicy obozu.

II Letni Obóz Judo stał się także doskonałą okazją do wpajania młodym judokom najważniejszych wartości. Dzieci same musiały dbać o ład i porządek w swoich pokojach, a podczas posiłków uczyły się także właściwego odmierzania pokarmów. – Po długim i wyczerpującym treningu wszystkim należał się dobry i obfity posiłek. Posiłki serwowane były w formie „szwedzkiego stołu”, a dzieci musiały nauczyć się właściwego dobierania i odmierzania pokarmów zarówno pod względem jakościowym, jak i ilościowym. Przyjęliśmy zasadę, że nakładamy na talerz tyle, ile jesteśmy w stanie zjeść. Wraz z opiekunami pracowaliśmy także nad formami kontaktów i właściwymi relacjami na linii judoka – trener, bo przecież wszyscy judocy to dżentelmeni i damy. Bardzo miło było nam usłyszeć od pracowników ośrodka, że grupa judoków z UKS „FUKUTENJIN” jest najgrzeczniejszą grupą korzystającą ze stołówki – podkreśla Stanisława Polowczyk-Walas.

Opiekę wychowawczą i trenerską podczas obozu sprawowała profesjonalna i doświadczona kadra. Wszyscy uczestnicy II Letniego Obozu Judo zorganizowanego przez UKS „FFUKUTENJIN” przy dużym wsparciu finansowym Gminy Sitkówka-Nowiny i rodziców – otrzymali od Gminy koszulki z logo gminy, plecaki i smycze. – Z dotacji gminnej zostały pokryte koszty pobytu, transportu, materiałów K-O i wynagrodzenia kadry. Natomiast ze środków pochodzących z wpłat od rodziców pokryliśmy koszty transportu, zakwaterowania i ubezpieczenia uczestników obozu – poinformowała kierownik i organizator obozu, Stanisława Polowczyk-Walas. Obóz został zgłoszony do bazy wypoczynku letniego Kuratorium Oświaty w Kielcach. Opiekę lekarsko–pielęgniarską zapewnił Ośrodek Wypoczynkowy „MIERZEJA”.

Po dwutygodniowym pobycie na II Letnim Obozie Judo młodzi judocy wrócili cali, zdrowi i opaleni, a przede wszystkim pełni energii i z nowymi siłami do kolejnych wyzwań.

Agnieszka Olech

 

Galeria

Aktualności

Warsztaty świąteczne w Centrum Kultury i Bezpieczeństwa w Zajączkowie. Piękne wianki i radość tworzenia

W Centrum Kultury i Bezpieczeństwa w Zajączkowie odbyły się warsztaty rękodzielnicze, podczas których mieszkańcy mieli okazję nauczyć się zdobienia...

Polecamy