Każdy z nas potrzebuje relaksu, chwili wytchnienia po ciężkim dniu. Na co dzień nie brakuje stresu, nerwów, jesteśmy zabiegani, bierzemy na siebie wiele obowiązków – nasz organizm odczuwa skutki tego. Dlatego warto, a wręcz koniecznie trzeba zadbać o spokój ducha, o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne. Jest to jak najbardziej możliwe i to w dodatku – w zaciszu własnego domu, co w obecnych czasach, kiedy mamy pandemię koronawirusa, stanowi doskonałe rozwiązanie. Naszym pomysłem na domowy relaks i dbanie o siebie jest drewniana balia ogrodowa.
Niby taka „zwykła”…
Spora, drewniana beczka wypełniona wodą, którą następnie się podgrzewa – może wiele osób zdziwi fakt, że coś, co wydaje się zupełnie zwyczajne ma wpływ na nasze zdrowie, ale zapewniamy, że tak jest. Balia ogrodowa to świetne połączenie nowoczesnego spa z tradycyjną sauną. Kąpiele w niej m.in. poprawiają krążenie, uśmierzają bóle stawów, czy kręgosłupa. Mogą też być uzupełnieniem leczenia.
Warto z nich korzystać o każdej porze roku, jednak zimą szczególnie, w celu zahartowania organizmu. Dzieje się to wtedy, gdy z ciepłej wody, wychodzimy na mróz. Dzięki temu wzmacniamy odporność i duża szansa na to, że uda nam się uniknąć rozmaitych chorób. Kąpiele w balii pozwalają zachować zdrowie, a tym samym zadbać też o wygląd skóry. Jest ona gładsza, bardziej elastyczna. Co z pewnością ma znaczenie przede wszystkim dla kobiet. Jak wiadomo, to panie najczęściej przed drogeryjnymi półkami rozmyślają nad wyborem odpowiednich kosmetyków. Kąpiele w drewnianej beczce z powodzeniem mogą zastąpić wiele kremów i balsamów.
Relaksująco…
Odpoczynek w ciepłej wodzie, „pod chmurką”, w otoczeniu własnego ogrodu – brzmi ekstra. Kąpiel zregeneruje, dostarczy relaksu, pozwoli się odprężyć, ukoi nerwy, doda sił. Miło tak nie myśleć o niczym, odciąć się od wszelkich spraw i obowiązków. Takie chwile są niezwykle potrzebne i zbawiennie wpływają na samopoczucie. Bardzo dobrym pomysłem jest zastosowanie soli do kąpieli. Zawierają one różne cenne minerały, jak np. wapń, potas, jod, mangan, brom. Niektóre mają właściwości lecznice, inne relaksujące. Popularnością cieszą się te aromaterapeutyczne o zapachu rozmarynu, mandarynki, czy róży.
Odpowiednia firma
Decydując się na balię ogrodową musimy wybrać firmę, która ją dla nas wykona, dostarczy i zamontuje. Ciekawą ofertę posiada www.balia.pl. Nawiązanie do tradycji, ekologiczne, przyjazne dla zdrowia materiały, interesujący design, kompleksowość obsługi – bez wątpienia firma godna jest polecenia.
Domowe spa, to idealny pomysł. Dbanie o samopoczucie powinno być przecież dla nas priorytetem. Warto stworzyć dla siebie i swoich bliskich zakątek, który przyniesie moc korzyści dla zdrowia, a poza tym będzie dawał wiele radości.
