Stan epidemii ogłoszony na terenie całego kraju wymusił na samorządach odwołanie wszelkich imprez sportowych. Czas kwarantanny nie musi jednak oznaczać braku ruchu i wiązać się z przyrostem nadprogramowych kilogramów. To prosta droga do frustracji. Do aktywnego spędzania czasu izolacji...
Klub Karate Shiro Bilcza zaprasza wszystkich, którzy chcą trenować karate w domu. Bezpłatne treningi online na żywo każdy wtorek i czwartek o godz. 18 00. Szczegóły poniżej.
Trening trwa 45 minut podczas, których na pewno solidnie potrenujemy oraz spędzimy milo czas. Zapraszamy wszystkich,...
