3.5 C
Kielce
środa, 4 czerwca, 2025

SFD

Monohydrat kreatyny a problem z zatrzymywaniem wody w organizmie – fakt czy mit?

Kreatyna to naturalnie występujący związek organiczny w organizmie człowieka, który ma kluczowe znaczenie dla wydolności mięśniowej. Zwiększenie poziomu kreatyny w organizmie ma pozytywny wpływ na siłę i wytrzymałość mięśni, co czyni ją popularnym suplementem wśród sportowców i amatorów fitnessu....

Polecamy

Podpisanie porozumienia na realizację projektu „Siła w równowadze – odNowa”

Komendant Wojewódzki Policji w Kielcach insp. Zbigniew Nowak podpisał dziś porozumienie z Marszałkiem Województwa Świętokrzyskiego Panią Renatą Janik na...