3.5 C
Kielce
środa, 16 lipca, 2025

SFD

Monohydrat kreatyny a problem z zatrzymywaniem wody w organizmie – fakt czy mit?

Kreatyna to naturalnie występujący związek organiczny w organizmie człowieka, który ma kluczowe znaczenie dla wydolności mięśniowej. Zwiększenie poziomu kreatyny w organizmie ma pozytywny wpływ na siłę i wytrzymałość mięśni, co czyni ją popularnym suplementem wśród sportowców i amatorów fitnessu....

Polecamy

Komunikat meteorologiczny z godz. 14:04 dnia 15.07.2025

 Komunikat meteorologiczny z godz. 14:04 dnia 15.07.2025Nazwa biura IMGW-PIB Biuro Prognoz Meteorologicznych w KrakowieZjawiska BurzeObszar województwo świętokrzyskie powiat kieleckioraz powiaty: buski,...