3.5 C
Kielce
poniedziałek, 25 listopada, 2024

regularność

Aktywność fizyczna, a serce

Serce to mięsień, więc by pozostać w doskonałej formie potrzebuje regularnych treningów. Aktywność fizyczna jest czasem niedoceniona, a bardzo korzystnie wpływa na stan jednego z najważniejszych organów. Systematyczne ćwiczenia plus relaksacja to regulacja ciśnienia i poprawa przepływu krwi. Jeśli masz...

Polecamy

Złote i Diamentowe Gody świętowano w gminie Masłów

Członek Zarządu Powiatu w Kielcach, Mirosław Gębski uczestniczył w wyjątkowych jubileuszach Złotych i Diamentowych Godów par...