Wiele osób zastanawia się, dlaczego właściwie tak ważne jest nawilżone powietrze w domu. Właściwa wilgotność powinna wynosić 40-60% i taki poziom jest optymalny dla naszego zdrowia. Gdy powietrze ma niższe parametry, może to powodować nieprzyjemne dolegliwości. Są to na...
Katar, kichanie, zatkany nos, kaszel, obrzęk spojówek – to bardzo dobrze znane alergikom objawy. Jesteśmy właśnie w sezonie wysokiego stężenia pyłków drzew, przez co osoby cierpiące na alergię mogą odczuwać nieprzyjemne dolegliwości. „Alergię trzeba leczyć, by nie doszło do...
Kolejna grupa policjantów z garnizonu świętokrzyskiego uczestniczyła w szkoleniu zawodowym aspiranckim. Zajęcia zorganizowane były przez Centrum Szkolenia Policji w...
