dieta

Odżywianie całej rodziny w czasie epidemii oraz bezpieczeństwo żywności – Dział Dietetyki i Żywienia Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach zachęca do zapoznania się z tematami, które są niezwykle ważne w czasie, gdy szczególnie powinniśmy dbać o naszą odporność.   Co jeść...

Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego przystąpił do projektu pn „8 Tygodni do Zdrowia”. Jest to działanie zainicjowane przez Ministerstwo Zdrowia, Narodowy Fundusz Zdrowia oraz Warszawski Uniwersytet Medyczny. Projekt to kompletny program profilaktyczno-treningowy, którego celem jest zachęcenie Polaków do regularnej aktywności...

Trwa Tydzień dla Serca. To czas, w którym specjaliści zwracają uwagę na osoby cierpiące na choroby kardiologiczne. W tym roku jest to czas szczególny ze względu na ryzyko zakażenia koronawirusem, które może być szczególnie niebezpieczne dla osób z chorobami...

O zdrowie trzeba dbać – nikt z tym faktem nie dyskutuje. Staramy się stosować do wszelkich rad, słyszanych w telewizji, czy przeczytanych w sieci. Obecnie niemal każdy uważa, że jest fachowcem w tej dziedzinie. Informacji jest mnóstwo, często zapominamy,...

O konieczności dbania o siebie, swoje zdrowie i prowadzeniu aktywnego trybu życia słyszymy zewsząd każdego dnia. I pomimo, że w teorii jesteśmy w tym doskonali, to tak naprawdę często o tym zapominamy w gonitwie dnia codziennego. Pewnie niejedna kobieta czytając o kolejnej diecie, niezwykłych suplementach poprawiających zdrowie, czy...