3.5 C
Kielce
poniedziałek, 22 lipca, 2024

ćwiczenia

Sprawdzili gotowość bojową

W sąsiedztwie zalewu Andrzejówka w gminie Chmielnik odbyły się ćwiczenia taktyczno-bojowe strażaków z powiatu kieleckiego. Strażacy z Komendy Miejskiej Państwowej Straży Pożarnej w Kielcach przeprowadzili w poniedziałek, 13 września ćwiczenia o zasięgu powiatowym. Przygotowano cztery scenariusze zdarzeń, które miały sprawdzić...

Gotowi do walki z żywiołem. W Daleszycach odbyły się Gminne Zawody Sportowo-Pożarnicze

  Była duża dawka sportowych emocji i popis strażackich umiejętności. 8 sierpnia w Daleszycach rozegrane zostały Gminne Zawody Sportowo-Pożarnicze. Na płycie stadionu Spartakusa stanęły drużyny z wszystkich ośmiu jednostek Ochotniczych Straży Pożarnych w Daleszycach oraz trzy Młodzieżowe Drużyny Pożarnicze. Po zaciętej rywalizacji główne trofeum...

„Wiejskie SPA” w Tokarni

Po długiej przerwie, spowodowanej pandemią,...

Urząd Marszałkowski zachęca do obejrzenia filmu instruktażowego z zestawem ćwiczeń dla seniorów

Pandemia COVID-19 i związane z nią obostrzenia przyczyniły się do drastycznego obniżenia poziomu aktywności fizycznej. Ograniczenia te są problemem nie tylko dla osób, które zajmują się sportem profesjonalnie, ale również dla tych, dla których aktywność fizyczna jest integralnym elementem stylu życia. Regularne...

Rehabilitacja i powrót do sprawności po Covid-19

Gimnastyka oddechowa, zabiegi, ćwiczenia, masaże,...

Ćwiczenia na każdy dzień. Film dla seniorów

Film edukacyjny z zestawem ćwiczeń proponuje seniorom Marszałek Województwa Świętokrzyskiego. Na stronie internetowej www.swietokrzyskie.pro seniorzy znajdą dedykowany specjalnie dla nich zestaw ćwiczeń na każdy dzień. Film powstał przy współpracy Departamentu Ochrony Zdrowia Urzędu Marszałkowskiego w Kielcach, Świętokrzyskiego Centrum Rehabilitacji w Czarnieckiej Górze, Świętokrzyskiego...

Zdrowie w warunkach izolacji domowej spowodowanej przez COVID-19. Zestaw ćwiczeń na każdy dzień tygodnia

Pandemia COVID-19 i związane z nią obostrzenia przyczyniły się do drastycznego obniżenia poziomu aktywności fizycznej. Ograniczenia te są problemem nie tylko dla osób, które sportem zajmują się profesjonalnie, ale również dla tych, którzy uprawianie aktywności fizycznej traktują, jako integralny...

Seniorzy z gminy Strawczyn ciągle aktywni

Pandemia koronawirusa co prawda nadal uniemożliwia prowadzenie zajęć stacjonarnych w ramach Klubu Senior+ w Oblęgorze, ale nie spowalnia jego działania w formie alternatywnej. Pierwsza połowa lutego upłynęła jego członkom bardzo intensywnie. Aktywność to ważna rzecz, szczególnie jeśli chodzi o osoby...

Zapraszamy na kolejne zajęcia z cyklu ferie z CKiS on – line – start godz. 11.00

godz. 11.00 rozpoczęcie ferii wspólnymi ćwiczeniami "Ze sportem za pan brat". Do udziału w zajęciach będzie potrzebny:- wygodny strój sportowy,  miękkie podłoże (mata lub dywan), sportowe obuwie, jeśli ktoś ma w domu piłkę do siatkówki, nożną lub miękką tej wielkości to również...

Polecamy

Weekend na Zamku Królewskim w Chęcinach: Rycerskie potyczki i filmowa wędrówka z Panem Wołodyjowskim!

Miniony weekend na Zamku Królewskim w Chęcinach był prawdziwą gratką dla miłośników historii i rozrywki. Liczne atrakcje, przygotowane z myślą o turystach w każdym...