Przedłużamy nabór zgłoszeń do XIV edycji NAGRODY MARSZAŁKA „ŚWIĘTOKRZYSKA VICTORIA”

0

Do 28 lutego 2022 roku można nadsyłać zgłoszenia do każdej z trzech kategorii „Świętokrzyskiej Victorii”, nagrody przyznawanej wyróżniającym się firmom, osobom i samorządom z terenu województwa. Zgłoszenia, nadesłane na odpowiednich formularzach, rozpatrywane będą przez Kapitułę nagrody. Laureatów, poznamy podczas uroczystej gali, która z uwagi na pandemię została przeniesiona na 26 maja.

“Świętokrzyska Victoria”

Nagroda “Świętokrzyska Victoria” została ustanowiona uchwałą Zarządu Województwa Świętokrzyskiego z dnia 31 grudnia 2019 roku. Jej ideą jest promowanie najbardziej aktywnych świętokrzyskich samorządów, przedsiębiorstw i osób – społeczników, działających na rzecz swoich środowisk. Nagroda przyczynia się jednocześnie do integracji tych środowisk i pozytywnie wpływa na ich wzajemne relacje.

Statuetki “Świętokrzyskiej Victorii’ otrzymują te podmioty, które poprzez swoją działalność podnoszą znaczenie województwa świętokrzyskiego. Celem Nagrody jest również wspieranie prorozwojowych inicjatyw osób fizycznych i prawnych działających na terenie naszego regionu oraz promocja dobrych praktyk w zakresie zarządzania i kreowania rozwoju regionu.

Nagroda przyznawana jest w trzech kategoriach:

  • Samorządność (dla gmin i powiatów),
  • Osobowość (dla przedstawicieli organizacji pozarządowych, społeczników, regionalistów, itp.)
  • Przedsiębiorczość.

Tegoroczna edycja będzie już 14. w historii nagrody. Nadsyłanie wniosków we wszystkich kategoriach potrwa do 28 lutego. Spośród nadesłanych zgłoszeń Kapituła przyzna po pięć nominacji w każdej kategorii, następnie wyłoni laureatów czternastej edycji „Świętokrzyskiej Victorii”. Uroczysta gala, podczas której ogłoszone zostaną wyniki, odbędzie się w Filharmonii Świętokrzyskiej im. Oskara Kolberga w Kielcach 26 maja.

Regulamin i formularze do pobrania:

Regulamin XIV edycji Konkursu Świętokrzyska Victoria

formularz Kategoria Samorządność

formularz Kategoria Przedsiębiorczość

formularz Kategoria Osobowość

klauzula zgody

Zgłoszenia należy przesyłać:

  • pocztą elektroniczną na adres: swietokrzyska.victoria@sejmik.kielce.pl lub
  • pocztą tradycyjną na adres:
    Gabinet Marszałka Województwa
    Sekretariat Nagrody „Świętokrzyska Victoria”
    Pokój nr 1
    Urząd Marszałkowski Województwa Świętokrzyskiego
    25-516 Kielce, al. IX Wieków Kielc 3

 

 

Centralne obchody 159. rocznicy wybuchu Powstania Styczniowego w Świętokrzyskiem

0

Decyzją głównego organizatora czyli Federacji Kapituła Równość-Wolność-Niepodległość Kontynuacji Tradycji Powstania Styczniowego 1863 roku tegoroczne obchody 159. rocznicy Wybuchu Powstania Styczniowego odbywać się będą w naszym województwie w skromniejszej formie niż w latach ubiegłych. Powodem tej decyzji jest sytuacja epidemiczna w kraju. W uroczystościach weźmie udział marszałek Andrzej Bętkowski.

Ze względu na wysoki wzrost zachorowań na COVID-19 oraz zaostrzenie obostrzeń i przepisów sanitarnych, mając na względzie bezpieczeństwo uczestników uroczystości, organizatorzy podjęli trudną decyzję o odwołaniu m.in. XIXX Marszu Szlakiem Powstańców Styczniowych Suchedniów-Bodzentyn. Jak informują organizatorzy odbędzie się on w innym terminie. Wstępnie zaplanowany został na 26 lutego 2022 r. Termin może jednak ulec zmianie ze względów epidemicznych.

Dzisiejsze uroczystości w Szydłowcu zostały ograniczone do mszy świętej w intencji Powstańców 1863 roku i Ojczyzny, która zostanie odprawiona o godz. 15:30 kościele p.w. Św. Zygmunta.

Z kolei w sobotę, 22 stycznia, w Suchedniowie o godz. 7.30 odbędzie się msza św. w intencji powstańców w kościele p.w. Św. Andrzeja Apostoła sprawowana przez Kapelana Związku Strzeleckiego „Strzelec” okręgu południowego ks. Wojciecha Marchewkę. Weźmie w niej udział marszałek województwa świętokrzyskiego Andrzej Bętkowski. Także jutro o godz. 12.00 marszałek Andrzej Bętkowski uczestniczył będzie w uroczystości zaplanowanej przy mogile powstańczej z 1863 roku w Kierzu Niedźwiedzim, w gminie Skarżysko Kościelne.

Nie zmienił się natomiast program niedzielnych uroczystości w Wąchocku.

Niedziela, 23.01.2022 roku – Wąchock

9.00-10.45 – Zwiedzanie muzeum „Walk narodowo-wyzwoleńczych” w Opactwie Cystersów.

11:00-14:00 – Rekonstrukcja Obozowiska Powstańczego – Świętokrzyskie Stowarzyszenie Historyczne “Grot” Oddział Powstańczy 1863r.

11:15 – Rozpoczęcie uroczystości (dworek przy ul. Langiewicza). Złożenie kwiatów przy tablicy upamiętniającej 150. rocznicę wybuchu Powstania Styczniowego, przemarsz pod pomnik generała Mariana Langiewicza.

11:25 – Uroczystości przy pomniku generała Mariana Langiewicza.

12:00 – Uroczysta Msza św. Centralnych Obchodów 159. rocznicy wybuchu Powstania Styczniowego. Poświęcenie kopii Sztandaru Powstańców Styczniowych oraz uroczyste przekazanie sztandaru przez Szefa Urzędu do Spraw Kombatantów i Osób Represjonowanych Jana Józefa Kasprzyka na ręce Kadetów z  Korpusu Kadetów w Suchedniowie. Inscenizacja przekazania Sztandaru Powstańczego przez weteranów Powstania Styczniowego 1863r. Kadetom Lwowskim.

14:00 – Zakończenie uroczystości.

“Król Mięsopust” w Teatrze im. S. Żeromskiego

0

Za tydzień, 29 stycznia br. Teatr im. Stefana Żeromskiego w Kielcach premierowo zaprezentuje kieleckim widzom spektakl zatytułowany “Król Mięsopust” autorstwa poety, tłumacza i dramatopisarza Jarosława Marka Rymkiewicza. Farsę reżyseruje Jerzy Bończak wraz z dyrektorem teatru Michałem Kotańskim.

Co się stanie, jeśli po abdykacji króla tron obejmie zwykły parobek? Marzenie Florka o zastąpieniu władcy Hiszpanii urzeczywistnia się: służący staje się królem, a król jego parobkiem. Na dworze dochodzi do kolejnych podmian. Pokojówka Kasia dąży do tego, by zostać księżniczką, dworzanie także pragną awansu społecznego. Wywołuje to cały ciąg niespodziewanych, niejednokrotnie absurdalnych i komicznych sytuacji, których centralnym punktem jest… ogromne królewskie łoże, a wszystko to w karnawałowej atmosferze zabawy i obżarstwa. To skrót opowieści Rymkiewicza, autora, który przekonuje odbiorcę, że literatura i kultura są uniwersalne, że współczesny widz w postaciach odnajdzie zarówno odniesienia do znanych już wątków i tematów, jak i odczyta w opowieści współczesne treści i znaczenia.

Tragifarsa, po którą sięgają i którą wspólnie reżyserują Jerzy Bończak i Michał Kotański z przymrużeniem oka pokazuje, że nie wystarczy zdobyć władzę. Warto jeszcze zasłużyć na autorytet i szacunek poddanych.

Premiera w sobotę 29 stycznia o godz. 19.00.

Dyżury aptek – Informacja Starosty Kieleckiego

0

Starosta Kielecki informuje, że w Dzienniku Urzędowym Województwa Świętokrzyskiego z dnia 12 stycznia 2022 roku poz. 243 została opublikowana Uchwała nr XXXVII/127/2021 Rady Powiatu w Kielcach z dnia 30 grudnia 2021 r. w sprawie ustalenia rozkładu godzin pracy oraz dyżurów aptek ogólnodostępnych na terenie Powiatu Kieleckiego w 2022 roku.

Tekst uchwały dotyczący dyżuru aptek

62 Ogólnopolska Konferencja Ochrony Roślin Sadowniczych „Ochrona roślin sadowniczych w obliczu strategii Europejski Zielony Ład”

0

3 lutego 2022 roku Instytut Ogrodnictwa – Państwowy Instytut Badawczy organizuje w formule hybrydowej 62 Ogólnopolską Konferencję Ochrony Roślin Sadowniczych „Ochrona roślin sadowniczych w obliczu strategii Europejski Zielony Ład”.

W imieniu organizatorów serdecznie zapraszam do wzięcia udziału w tym wydarzeniu.

Sesja stacjonarna konferencji odbędzie się w Gmachu Głównym IO-PIB przy ul. Pomologicznej 18 w Skierniewicach (liczba miejsc ograniczona). W sesji online będzie mógł uczestniczyć każdy chętny.

Zgłoszenia prosimy przesyłać do dnia 24 stycznia 2022 r. na adres e-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. document.getElementById(’cloak584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200′).innerHTML = ”; var prefix = 'ma’ + 'il’ + 'to’; var path = 'hr’ + 'ef’ + '=’; var addy584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200 = 'ewelina.szczechowicz’ + '@’; addy584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200 = addy584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200 + 'inhort’ + '.’ + 'pl’; var addy_text584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200 = 'ewelina.szczechowicz’ + '@’ + 'inhort’ + '.’ + 'pl’;document.getElementById(’cloak584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200′).innerHTML += ’’+addy_text584f77438bea5a9b49a2e2fa60236200+’’; .

Udział w wydarzeniu jest bezpłatny. Bieżące komunikaty dotyczące konferencji będzie można znaleźć na stronie internetowej: www.inhort.pl .

Serdecznie zapraszamy.

Białko serwatkowe dla trenujących na siłowni. Czy musisz je brać?

0
Chodzisz na siłownię? Pamiętaj, że podstawą pracy nad poprawą sylwetki jest regularny trening i odpowiednia dieta. Znaczenie ma też ilość przyjmowanego białka, dzięki któremu możemy rozbudować masę mięśniową. Sprawdź, czy musisz brać białko serwatkowe, jeśli trenujesz regularnie.

Białko serwatkowe. Co to takiego?

Białko serwatkowe to substancja, która zasługuje na uwagę nie tylko ze strony kulturystów. Nawet gdy nie jesteśmy sportowcem, a ćwiczymy na siłowni tylko dla siebie, białko jest nam niezbędne do tego, aby nasz organizm funkcjonował prawidłowo — bierze udział w budowie tkanek w naszym organizmie. Przyspiesza odnowę, a także tworzenie się nowych komórek tkanki np. tkanki mięśniowej. Białka serwatkowe to preparaty, które zawierają skoncentrowane białko funkcjonalne z mleka, a konkretnie z serwatki (produktu ubocznego powstającego np. przy produkcji serów). Wyróżnia się ich kilka rodzajów:
  • białko serwatkowe WPC, czyli koncentrat — zawiera od 30 nawet do 80% białka;
  • białko serwatkowe WPI, czyli izolat — o zawartości białka wyższej niż 80%;
  • białko serwatkowe WPH, czyli hydroizolat — z białkiem modyfikowanym.

Białko serwatkowe WPC

Zdecydowanie najbardziej uniwersalny wśród preparatów białkowych jest koncentrat. Ma najkorzystniejszą cenę i stężenie białka odpowiednie dla osób, które nie potrzebują specjalistycznej suplementacji — trenujących dla podniesienia sprawności fizycznej czy budowy masy mięśniowej, a także osób w trakcie rekonwalescencji. Jego zadaniem jest pomoc w szybkiej regeneracji mięśni: czy to po treningu, czy po urazie. Białko serwatkowe WPC jest w stanie pokryć dzienne zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy. U osoby o masie ciała około 70 kg potrzebne jest zaledwie 14 gramów takiego białka. Co to oznacza? Że wystarczy jedna łyżka białka WPC, aby pokryć dziennie zapotrzebowanie na białko. Nic dziwnego, że coraz więcej osób sięga po odżywki białkowe, od razy gdy zaczynają chodzenie na siłownię. Ty też możesz zaopatrzyć się w białko serwatkowe WPC, zamawiając je online na w sklepie internetowym marki ALE pod tym linkiem: www.alenergy.eu/pol_m_SKLEP_BIALKA-AMINOKWASY-GAINERY_BIALKA-SERWATKOWE-WPC-248.html

Czy musisz brać białko, gdy ćwiczysz?

Oczywiście suplementacja odżywkami białkowymi nie jest konieczna do tego, aby organizm funkcjonował prawidłowo. Białko można dostarczyć również z innymi produktami spożywczymi, które jemy na co dzień. Jakimi? Dobrym źródłem białka są jajka, białe mięso (np. pierś z kurczaka), sery oraz ryby. Czasem wystarczy więc odpowiednio zbilansowana dieta, aby pokryć swoje zapotrzebowanie na ten składnik. Jeśli jednak trenujemy regularnie, łatwiej będzie nam zbudować mięśnie i zadbać o swoją sylwetkę, wprowadzając do swojej diety suplement w postaci białka serwatkowego.

„Niech fotografia stanie się wyrażaniem samego siebie, a nie rywalizacją sportową na to, kto zrobił lepsze zdjęcie”

0
Rozmowa z Piotrem Michalcem – zwycięzcą powiatowego konkursu fotograficznego „Jesień w powiecie kieleckim”. O początkach pasji, rozwoju, ulubionych miejscach do fotografowania i artystycznym podejściu do tego zajęcia. Czy pamięta Pan początki swojej przygody z fotografią? Dlaczego akurat to zajęcie? Skąd wzięło się u Pana takie zainteresowanie? Pasja do fotografii zrodziła się u mnie coś banalnie i późno. U jej początków była po prostu chęć ładniejszego utrwalania wakacyjnych wyjazdów rodzinnych. Pamiętam jak oglądając na jednym z forów internetowych piękne letnie zdjęcia z Chorwacji zapytałem „jakim aparatem zrobić takie zdjęcia?”. Dziś już wiem, że to nie sprzęt „robi” fotografię, tylko tworzy się ona w wyobraźni fotografa. Wracam jednak do tamtego pytania sprzed lat, bo odpowiedź wskazująca na lustrzanki cyfrowe otworzyła u mnie chęć rozwoju fotograficznego, samokształcenia, zdobywania absolutnie niezbędnej wiedzy, do tego by tworzyć lepsze zdjęcia. Potem od wykonywania fotografii rodzinnych naturalnie przeszedłem do fotografii krajobrazu, która jest mi najbliższa. Na co dzień pracuje Pan w kieleckim Radiu eM. Wiadomo, że pracy w mediach towarzyszy pewna nieregularność, często również stres. Czy to Pana sposób na „oderwanie się” od codzienności? Jakie korzyści przynosi Panu robienie zdjęć? Tak, to prawda, że fotografowanie krajobrazu jest odskocznią od codziennego stresu i podejmowania decyzji. W naturze odpoczywam, ładuję akumulatory, zachwycam się pięknem przyrody. Zacząłem dostrzegać cuda, które w niej się dzieją, których kiedyś w ogóle nie zauważałem. A piękno jest tuż obok nas, nie trzeba wyjeżdżać gdzieś daleko, aby być świadkiem niezwykłych scen w krajobrazie. Spacerowanie po Powiecie Kieleckim również daje gwarancje obserwacji tego co w naturze najpiękniejsze. Mamy piękne szlaki, oglądamy przepiękne panoramy krajobrazu, jest wiele ciekawych zabytków architektury tuż obok nas. Jakie jest najpiękniejsze miejsce, które udało się Panu uchwycić w obiektywie? To trudne pytanie dla mnie, bo ciężko wskazać konkretnie na jedno miejsce. Uwielbiam jeździć na Ponidzie i fotografować tamtejszy niezwykły krajobraz pofalowanych pól, przydrożnych kapliczek i rzeki Nidy. Ciągle odkrywam na tych terenach nowe przestrzenie warte utrwalenia. Ale równie dobrze czuję się w Puszczy Jodłowej, a jesienne wycieczki po szlakach Świętokrzyskiego Parku Narodowego zawsze kończą się udanymi zdjęciami. Szczególnie, gdy wybiorę się na szlak o świcie lub o wschodzie słońca. Wtedy świat, nawet ten nam bliski, wygląda zupełnie inaczej niż w dalszej części dnia. Wystarczy wybrać się na wschód słońca w pogodny dzień na Święty Krzyż i z dużą dozą prawdopodobieństwa będziemy świadkami niezwykłego spektaklu krajobrazu. Co najbardziej lubi Pan fotografować? Czy są to ludzie, przyroda? Najlepiej czuję się w naturze, więc fotografuję przede wszystkim krajobraz, dzikie zwierzęta i detale natury, takie jak kwiaty, owady, pajęczyny. Coraz częściej staram się robić fotografie krajobrazu z wkomponowanym w niego człowiekiem. Czasami jest to postać ledwie dostrzegalna w kadrze, ale jednocześnie nadająca mu charakteru. Jednak w ogóle lubię fotografować, więc jeśli ktoś mnie poprosi o zdjęcia portretowe, to również przyjmuję wyzwanie. Ciągle uczę się fotografii i rozwijam swój warsztat. Dziś fotografie można zrobić wieloma urządzeniami. Mamy telefony, tablety, wreszcie aparaty fotograficzne. Ale nie każdy może być fotografem. Trzeba mieć „oko” i umieć patrzeć przez obiektyw prawda? Szkolenia i nieustanne podnoszenie swoich kwalifikacji w tym względzie są obowiązkowe? Nauka fotografii nigdy się nie kończy, ponieważ jest to działalność twórcza. Zdobycie podstawowej wiedzy na temat tworzenia fotografii, takich jak zasada trójpodziału, sposobu kadrowania, umiejętności technicznego wykorzystania możliwości aparatu jest fundamentem pracy fotografa. Ale prawdziwa twórczość, którą można też nazwać zabawą fotografią, zaczyna się od fundamentu w górę. Fotografia daje ogromne pole do wyrażania siebie, swoich myśli, marzeń, osobowości. Ja akurat jestem zwolennikiem samokształcenia w fotografii i ono nigdy się nie skończy. Samokształcenie ma swoje ograniczenia, ale jednocześnie daje dużo satysfakcji jeśli osiągniemy kolejny poziom rozwoju w tworzeniu fotografii. Jakie wskazówki dałby Pan początkującym fotografom? Może skupię się na tych, którzy lokują swoją pasję w fotografii krajobrazu. Przede wszystkim zachęcam do bardzo aktywnego uczestnictwa w plenerach o wschodzie słońca. Czasami wymaga to wielu wyrzeczeń, ale udane fotografie ze wschodów słońca dają motywację do dalszego rozwoju i tworzenia. Dużo czytajcie na temat fotografii. Przeglądajcie branżowe fora fotograficzne. Oglądajcie jak największą ilość zdjęć czołowych fotografów świata, w dobie Internetu, łatwo na nich trafić. Poddawajcie swoje prace ocenom, ale tylko uznanych lub zaufanych fotografów. Krytyka prac z ich strony niech tylko mobilizuje do rozwoju, a nie zniechęca. Przede wszystkim bawcie się fotografią, niech stanie się ona wyrażaniem samego siebie, a nie rywalizacją sportową na to, kto zrobił lepsze zdjęcie. Fot. Kadry na Luzie Piotr Michalec

Wydłużenie trasy i zmiana godzin kursowania linii 33

0

Zarząd Transportu Miejskiego w Kielcach informuje, że od soboty 22 stycznia 2022 roku zostanie wydłużona trasa autobusów linii 33 z osiedla Dąbrowa do pętli przy ulicy Nowoszybowcowej. W związku z powyższym zmianie ulegną godziny odjazdów. Jednocześnie w rozkładzie jazdy zostały uwzględnione zmiany wnioskowane przez Gminę Daleszyce, dotyczące godzin dojazdu autobusów do Sukowa Babie.

Spotkanie opłatkowe diecezji kieleckiej

0

Starosta kielecki Mirosław Gębski uczestniczył w spotkaniu opłatkowo-noworocznym samorządowców z biskupem pomocniczym księdzem Andrzejem Kaletą. Było ono okazją do złożenia sobie życzeń na rozpoczęty niedawno 2022 rok.

Choć spotkania organizowane przez Duszpasterstwo Samorządowców Diecezji Kieleckiej mają już wieloletnią tradycję, to w tym roku ze względu na obostrzenia związane z epidemią, ograniczono liczbę uczestników.

Spotkanie opłatkowo-noworoczne rozpoczęło się od Mszy Świętej w kościele Akademickim Jana Pawła II w Kielcach, po której w salce Wyższego Seminarium Duchownego przyszedł czas na podzielenie się opłatkiem i składanie życzeń.

Wydarzenie zostało zorganizowane po raz dziewiętnasty.

Fot. UGiM Chęciny