Uroczystości przed Pomnikiem Żołnierzy Września 1939 r. w Kajetanowie

0

Członek Zarządu Powiatu w Kielcach Mirosław Gębski uczestniczył w uroczystości upamiętniającej żołnierzy Grupy WP „Kielce” poległych w bitwie pod Kajetanowem 5-7 września 1939 r.

Uroczystość odbyła się 8 września w Kajetanowie w rocznicę odsłonięcia pomnika Żołnierzy Września 1939 r. Rozpoczęła ją Msza Święta w kościele parafialnym pw. Matki Częstochowskiej w Wiśniówce, w intencji żołnierzy Wojska Polskiego poległych za Ojczyznę oraz ofiar II wojny światowej.

Po nabożeństwie poczty sztandarowe, delegacje, zaproszeni goście i mieszkańcy przemaszerowali na plac przy pętli w Kajetanowie, gdzie stoi monument poświęcony Żołnierzom Września 1939 r. poległych na terenie gminy Zagnańsk w trakcie bitwy pod Kajetanowem stoczonej przez żołnierzy Grupy Wojska Polskiego „Kielce” pod dowództwem płk. Kazimierza Glabisza i ppłk. Bronisława Kowalczewskiego w dniach 5-7 września 1939 r.
Bohaterów, obrońców Ojczyzny, uczczono podczas Apelu Poległych. Delegacje złożyły przed pomnikiem wiązanki kwiatów i wieńce.
Podczas uroczystości rys historyczny bitwy pod Kajetanowem oraz kampanii polskiej 1939 r. przedstawi Marek Jończyk z Delegatury Instytutu Pamięci Narodowej w Kielcach.

Pod Kajetanowem, Barczą, Dąbrową i Zagnańskiem, na olbrzymim terenie, walczyła grupa operacyjna „Kielce” pod dowództwem płk. Kazimierza Glabisza, który 3 września 1939 r. otrzymał rozkaz utworzenia tej formacji od Naczelnego Wodza Polskich Sił Zbrojnych marszałka Edwarda Rydza-Śmigłego.
Celem bitwy pod Kajetanowem było powstrzymanie ataku 10. Armii Niemieckiej, która przebiła się klinem między armią „Łódź” a „Kraków” i weszła na teren Kielecczyzny. Jej głównym kierunkiem była Warszawa. Łącznie walczyło dziewięć batalionów piechoty i oddziały artylerii. Trzon polskiej armii w tym starciu stanowił 154. Rezerwowy Pułk Piechoty, tworzony na bazie rezerw 4. Pułku Piechoty Legionów w Kielcach, wspomagany przez maszyny 55. Pułku Artylerii Lekkiej, który również był formacją rezerwową, tworzoną na bazie rezerw 2. PAL w Kielcach. Szacunki mówią, że pod Kajetanowem walczyło około 7 tys. polskich żołnierzy.
Batalia trwała trzy dni. Od godzin południowych 5 września, kiedy Niemcy po zajęciu Kielc przystąpili do marszu na północ i spotkali się z bardzo zaciętym oporem ze strony Polaków. Kilka kolejnych akcji ofensywnych Niemców na tym terenie nie przyniosło rezultatu, wobec czego 6 września przed południem dokonali dwóch potężnych manewrów oskrzydlających i główne uderzenie zostało skierowane przez Niewachlów, Tumlin, Kostomłoty w okolice Kajetanowa i Wiśniówki. To właśnie w tym miejscu 6 września aż do poranka następnego dnia toczyła się zacięta bitwa. Z górnej części Kajetanowa zostały praktycznie zgliszcza.

Obradował Konwent Powiatów

0

W Starostwie Powiatowym w Kielcach odbył się Konwent Powiatów Województwa Świętokrzyskiego z udziałem starostów i wicestarostów z całego regionu. Dyskutowano m.in. o pozyskiwaniu funduszy europejskich oraz środków z Krajowego Planu Odbudowy dla samorządów powiatowych.

Przedstawicieli powiatów województwa świętokrzyskiego przywitał przewodniczący Konwentu, starosta starachowicki Piotr Babicki, gospodarz i wiceprzewodniczący Konwentu, starosta kielecki Tomasz Pleban oraz wiceprzewodniczący Marcin Piwnik, starosta sandomierski. W Konwencie uczestniczył także wicemarszałek województwa świętokrzyskiego Grzegorz Socha.

– Zadaniem Konwentu Powiatów Województwa Świętokrzyskiego jest reprezentowanie interesów samorządów z regionu. W ten sposób, przedstawiciele starostw mogą lobbować na rzecz korzystnych dla nich rozwiązań i wymieniać się doświadczeniami – mówi starosta kielecki Tomasz Pleban.

Podczas spotkania w Starostwie Powiatowym w Kielcach rozmawiano m.in. o możliwościach pozyskiwania przez samorządy funduszy europejskich oraz środków z Krajowego Planu Odbudowy.
Propozycje dla samorządów powiatowych w ramach programu regionalnego Fundusze Europejskie dla Świętokrzyskiego 2021-2027 oraz środków z Krajowego Planu Odbudowy omówili przedstawiciele Urzędu Marszałkowskiego w Kielcach: dyrektor Departamentu Wdrażania Europejskiego Funduszu Społecznego Katarzyna Kubicka, dyrektor departamentu Rozwoju Regionalnego Tomasz Janusz oraz dyrektor Świętokrzyskiego Biura Rozwoju Regionalnego Elżbieta Kwiecień-Ząbek.
Poinformowali oni m.in. o możliwości korzystania z pożyczek z możliwością umorzenia do 40% na termomodernizację budynków użyteczności publicznej, a także o projektach wspierających rozwój szkolnictwa zawodowego i projektach profilaktycznych dla pracowników.
Starostowie dopytywali o terminy i zakres wsparcia.
Od 19 września powiaty mogą ubiegać się o wsparcie finansowe na profilaktykę i rehabilitację świętokrzyskich pracowników, w ramach priorytetu „Zdrowi i aktywni zawodowo”. Natomiast od 21 października do 30 listopada planowany jest nabór na dofinansowanie prac termomodernizacyjnych budynków użyteczności publicznej.
Ponad 50 tysięcy osób pracujących z regionu w wieku 45+ skorzysta również z konsultacji lekarskich, badań specjalistycznych, w tym badań genetycznych oraz pakietów rehabilitacyjnych w ramach projektu „Profilaktyka świętokrzyskich pracowników”. Badania będą realizowane przez Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy w partnerstwie ze Świętokrzyskim Centrum Onkologii.

Podczas Konwentu wybrano przedstawiciela Konwentu Powiatów Województwa Świętokrzyskiego do Wojewódzkiego Zespołu Koordynacji. Został nim starosta kielecki Tomasz Pleban.

Obradował Konwent Powiatu Kieleckiego

0

W Starostwie Powiatowym w Kielcach odbył się Konwent samorządu Powiatu Kieleckiego z udziałem włodarzy miast i gmin. Podczas spotkania omówiono kluczowe kwestie dotyczące infrastruktury drogowej, inwestycji, geodezji, budownictwa oraz komunikacji.

Gospodarzem spotkania był starosta kielecki Tomasz Pleban, który powitał przybyłych na konwent wójtów i burmistrzów z terenu powiatu kieleckiego.
– Konwent jest okazją do spotkania się i wymiany doświadczeń, pomysłów między przedstawicielami różnych gmin, co ma na celu lepszą koordynację działań i wspólne rozwiązywanie problemów. Takie spotkania służą także omówieniu aktualnych wyzwań, przed którymi stoją samorządy – mówił starosta.

W trakcie konwentu poruszono tematy związane z modernizacją i budową dróg, w celu poprawy bezpieczeństwa i komfortu mieszkańców. Dyskutowano o planach modernizacji istniejących dróg oraz budowie nowych tras, które mają na celu poprawę bezpieczeństwa i płynności ruchu. Poruszono również kwestie związane z finansowaniem tych inwestycji oraz harmonogramem prac. Była także mowa o zimowym i letnim utrzymaniu dróg.
– Planujemy zainwestować w zakup nowego sprzętu, który będzie wykorzystywany całorocznie przez Powiatowy Zarząd Dróg – poinformował starosta kielecki Tomasz Pleban.


Dyskutowano również o planowanych inwestycjach, które mają na celu rozwój regionu oraz poprawę jakości życia mieszkańców. Jedną z największych inwestycji prowadzonych przez Powiat Kielecki jest rozbudowa Szpitala Powiatowego w Chmielniku. – Chcemy by pierwsze prace związane z rozbudową lecznicy rozpoczęły się jeszcze w tym roku. W ramach inwestycji zostanie powiększony m.in. oddział alergologiczny. Prace potrwają dwa lata- mówił wicestarosta kielecki Tomasz Dulny.
– To bardzo wyczekiwana inwestycja nie tylko przez mieszkańców Chmielnika. Gratuluję – mówił burmistrz Chmielnika Paweł Wójcik.

Podczas konwentu omówiono także tematy związane z komunikacją i transportem. – Rejestracja pojazdów w wydziale komunikacji w kieleckim starostwie, a także w naszych 9 filiach na terenie powiatu odbywa się płynnie. Wpłynęło na to w znacznym stopniu wprowadzenie rejestracji internetowej – zaznaczył członek Zarządu Powiatu w Kielcach Cezary Majcher. Ponadto poinformował on o bieżących zadaniach realizowanych przez Powiatowy Urząd Pracy w Kielcach. To przede wszystkim szeroki wachlarz pomocy dla osób bezrobotnych, m.in. dotacje na rozpoczęcie działalności gospodarczej. – Zainteresowanie tą formą wsparcia jest bardzo duże. Podczas ostatniego naboru wpłynęło ponad 160 wniosków o dofinansowanie. Powstaną 44 nowe firmy w powiecie – mówił. Jak dodał, przed ogłoszeniem każdego naboru gminy będą otrzymywać informacje na ten temat, by mogły na czas poinformować mieszkańców o składaniu wniosków do konkretnych programów.


W zakresie geodezji i budownictwa omówiono nowe projekty oraz aktualne wyzwania, z którymi borykają się samorządy. Poruszono tematy związane z aktualizacją map geodezyjnych oraz wdrażaniem nowoczesnych technologii w geodezji, co ma na celu usprawnienie procesów planowania przestrzennego i zarządzania nieruchomościami. – W lipcu tego roku podpisaliśmy porozumienie z Głównym Geodetą Kraju dotyczące finansowania prac geodezyjnych polegających na cyfryzacji map i dokumentów znajdujących się w prowadzonym przez starostę kieleckiego zasobie geodezyjnym – poinformował członek Zarządu Powiatu w Kielcach Mariusz Ściana.


O programach realizowany przez wydział rolnictwa opowiadał członek Zarządu Powiatu w Kielcach Mirosław Gębski. To między innymi wsparcie finansowe dla gmin do zakupu drzew i krzewów miododajnych.


Podczas spotkania włodarze gmin przedstawili swoje pomysły na usprawnienie współpracy między gminami a powiatem. Jednym z głównych tematów była poprawa stanu chodników oraz zarastających rowów, które stanowią obecnie duży problem dla wielu gmin. W związku z tym zaplanowano przygotowanie szczegółowego planu pracy, który ma na celu rozwiązanie tych problemów i poprawę infrastruktury na terenie gmin.
Podczas spotkania burmistrz Morawicy, Marian Buras, zaproponował wykonanie chodników z betonu, co miałoby zwiększyć ich trwałość i estetykę.
Radny Robert Kaszuba dodał, że takie chodniki mogłyby również pełnić funkcję ścieżek rowerowych, co przyczyniłoby się do poprawy infrastruktury rowerowej i bezpieczeństwa rowerzystów.

W konwencie brali udział także radni powiatowi: Anna Kosmala i Paweł Brola oraz Anna Piotrowska zastępca dyrektora Powiatowego Urzędu Pracy w Kielcach.

Zapraszamy na Powiatowy Przegląd Orkiestr Dętych !

0

W niedzielę,15 września czeka nas wyśmienita muzyczna uczta, a to za sprawą XV Powiatowego Przeglądu Orkiestr Dętych, który odbędzie się w Strawczynie.

Już po raz piętnasty spotkamy się, by posłuchać jaka siła jest w orkiestrach dętych. W tym roku Powiatowy Przegląd Orkiestr Dętych odbędzie się na terenie Centrum Sportowo – Rekreacyjnego w Strawczynie, gdzie zabrzmi 5 orkiestr dętych z powiatu kieleckiego.

Na scenie wystąpią:

 Orkiestra Dęta z Daleszyc
 Orkiestra Dęta ze Strawczyna
 Orkiestra Dęta z Pierzchnicy
 Szkolno – Gminna Orkiestra Dęta z Morawicy
 Młodzieżowa Orkiestra Dęta z Górna

W ich wykonaniu usłyszymy znane i lubiane melodie zarówno utwory marszowe, jak i ciekawe interpretacje muzyki filmowej i rozrywkowej.

Niewątpliwą atrakcją będzie wspólny występ wszystkich orkiestr pod batutą Kamila Zapały, kapelmistrza Orkiestry Dętej ze Strawczyna. Blisko 150 muzyków zagra wspólnie słynne utwory: „Orkiestry Dęte” i Happy Marsz Nr 1 .
Celem przeglądu jest konfrontacja artystyczna orkiestr dętych, promocja działań kulturalnych na terenie powiatu kieleckiego i propagowanie muzyki wśród mieszkańców powiatu kieleckiego.

ZAPRASZAMY w najbliższą niedzielę 15 września od godz. 14 !!!

Niepełnosprawni zagrali w bocce w Zgórsku

0

To była wspaniała, sportowa integracja niepełnosprawnych. Blisko 60 zawodników wzięło udział w VIII Wojewódzkim Turnieju Bocce Osób Niepełnosprawnych, który odbył się na terenie Domu Pomocy Społecznej w Zgórsku. Sportowym zmaganiom przyglądali się wicestarosta kielecki Tomasz Dulny i członek Zarządu Powiatu w Kielcach Cezary Majcher.

Otwierający wydarzenie, dyrektor DPS w Zgórsku Zbigniew Szybalski przypomniał, że Wojewódzki Turnieju Bocce już na stałe wpisał się w kalendarz imprez w DPS-ie obok Letnich Spotkań Integracyjnych Osób Niepełnosprawnych. Poinformował również, że w tegorocznym turnieju bierze udział blisko 60 zawodników z 12 drużyn z terenu województwa. To podopieczni domów pomocy społecznej i warsztatów terapii zajęciowej z: Kielc, Gnojna, Mnichowa, Ostrowa, Końskich, Sędka, Łagiewnik, Skarżyska Kamiennej i oczywiście Zgórska.

Turniej w Zgórsku był jak zawsze wspaniałą dawką sportowych emocji, radości ze wspólnego spotkania i zabawy, która zintegrowała osoby niepełnosprawne z regionu świętokrzyskiego.

Boccia to sportowa dyscyplina paraolimpijska wywodząca od włoskiej gry w bule. Jest grą integracyjną, która oprócz rywalizacji, przynosi satysfakcję i przyjemność. Dyscyplina ta nie ma ograniczeń wiekowych jak również sprawnościowych. W bocce mogą z powodzeniem grać osoby niepełnosprawne o rożnym stopniu niepełnosprawności.
– W imieniu Zarządu Powiatu w Kielcach dziękuję za zorganizowanie tak wspaniałej imprezy dla osób niepełnosprawnych, która służy nie tylko sportowej rywalizacji, ale przede wszystkim integracji. Władze powiatu kieleckiego zawsze wspierają tak cenne inicjatywy. Radość ze wspólnego spotkania, pozytywne emocje są tu tak samo ważne jak wyniki osiągnięte przez osoby niepełnosprawne. Dziękuję wszystkim zawodnikom za obecność. Cieszę się, że tu jesteście. Słowa uznania i podziękowania kieruję także do opiekunów, specjalistów, którzy poświęcają swój czas na opiekę, rehabilitację osób niepełnosprawnych – mówił do zebranych wicestarosta kielecki Tomasz Dulny.

Obecny na turnieju wójt gminy Nowiny, Łukasz Gryń wyraził swoje zadowolenie, że jest takie miejsce, jak DPS w Zgórsku, gdzie osoby niepełnosprawne nie tylko znajdują wsparcie i opiekę, ale też mogą realizować się poprzez udział w rozgrywkach sportowych, które są dla nich zarazem wspaniałą integracją.

Głos zabrał również dyrektor PFRON w Kielcach i radny powiatowy Andrzej Michalski, który przypomniał, że wkrótce rozpocznie się kolejna edycja Programu wyrównywania różnic między regionami. Zachęcał placówki służące rehabilitacji osób niepełnosprawnych, w tym warsztaty terapii zajęciowej do składania wniosków o dofinansowanie swoich projektów.

Podczas turnieju zawodników dopingowali także przedstawiciele Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Kielcach – wicedyrektor PCPR Piotr Piwowarczyk i kierownik Sylwia Piotrowska.

Organizatorem VIII Wojewódzkiego Turnieju Bocce Osób Niepełnosprawnych był Dom Pomocy Społecznej w Zgórsku oraz Stowarzyszenie Przyjaciół Osób Niepełnosprawnych „Amabilis”.

 

Srogie konsekwencje za zachowanie 41-latka

0

Najbliższe 3 miesiące w areszcie spędzi 41-letni mieszkaniec powiatu kieleckiego. Mężczyzna ten jest podejrzany o zniszczenie mienia, groźby karalne oraz znęcanie się nad byłą partnerką. Mężczyźnie grozi do 5 lat pozbawienia wolności.

W miniony piątkowy wieczór, w jednej z podkieleckich miejscowości na posesji 33-latki pojawił się jej były partner, który usilnie chciał dostać się do wnętrza domu. Gdy nie został wpuszczony, otworzył zaparkowanego na działce seata, podpalił jego wnętrze i uciekł. 58-letni właściciel auta zdołał ugasić ogień przed przyjazdem służb, a wartość strat wycenił na kwotę 10000 złotych. Sprawą zajęli się mundurowi z Komisariatu Policji w Chęcinach, którzy w niedzielny poranek zatrzymali 41-letniego mieszkańca powiatu kieleckiego. Jak się okazało nie dość, że mężczyzna podpalił cudzy pojazd, to jeszcze w kierunku kobiety oraz 58-latka kierował groźby. Finalnie mężczyzna odpowie za zniszczenie mienia, groźby oraz znęcanie się nad 33-latką, do którego dochodziło podczas trwania ich związku. W poniedziałek kielecki sąd przychylił się do wniosku prokuratury i zastosował wobec 41-latka trzymiesięczny areszt tymczasowy.  

Czym jest przemoc w rodzinie

Przemoc w rodzinie to każde celowe działanie lub brak działania, na przykład zaniedbania, które powodują krzywdę i cierpienie fizyczne albo psychiczne członka rodziny. Sprawca przemocy wykorzystuje przewagę nad ofiarą i narusza jej podstawowe prawa, takie jak godność, wolność i nietykalność cielesną.

Formy przemocy

Ofiarą przemocy w rodzinie może być każdy – dziecko, osoba z niepełnosprawnościami, małżonek, partner, osoba starsza.

Kiedy wzywasz policję

Jeśli czujesz, że bezpieczeństwo twoje albo twoich bliskich jest zagrożone – nie zastanawiaj się – natychmiast wezwij policję. 

Pod jaki numer dzwonisz

Jeżeli z jakichś powodów nie chcesz dzwonić na policję, możesz skontaktować się z „Niebieską Linią” pod numerem 800 120 002 – konsultanci pomogą ci, powiedzą ci, co najlepiej zrobić w twojej sytuacji.

Niebieska linia jest bezpłatna i czynna całą dobę.

Pamiętaj, Niebieska Linia to nie jest numer alarmowy! Jeżeli czyjeś zdrowie lub życie jest bezpośrednio zagrożone – ​dzwoń pod numer 112 

Co zrobi policja

Gdy policja przyjedzie, w zależności od sytuacji, może:

Podczas interwencji możesz powiedzieć policjantom, że chcesz złożyć zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa. Funkcjonariusze poinformują cię o dalszych krokach.

Zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa możesz również złożyć samodzielnie w dowolnym momencie. Skontaktuj się z najbliższym komisariatem policji.

Niebieskie Karty to procedura, podczas której przedstawiciele różnych instytucji publicznych współpracują ze sobą, aby pomóc osobie dotkniętej przemocą w rodzinie. W skład specjalnego zespołu wchodzą, między innymi policjant, psycholog, lekarz, pracownik społeczny. Zespół ten przygotowuje plan pomocy pokrzywdzonej osobie, wspiera ją i dba o jej bezpieczeństwo.

Zawiadomienie o podejrzeniu popełnienia przestępstwa to informacja o sytuacji, która może być przestępstwem. Gdy policja dostanie takie zgłoszenie, ma obowiązek zająć się sprawą.

 

Opr. MPK

Źródło KMP w Kielcach

Choroby uroginekologiczne to problem społeczny. Będzie je leczył szpital przy Prostej

0

Leczeniem chorób uroginekologicznych będzie zajmował się nowy pododdział, utworzony w Świętokrzyskim Centrum Matki i Noworodka w Kielcach. Rafał Szpak, dyrektor lecznicy podkreśla, że to odpowiedź na potrzeby pacjentek. Zwraca uwagę, że nietrzymanie moczu, albo zaburzenia statyki narządu płciowego stały się problemem społecznym.

– Szacunkowe dane mówią o tym, że schorzenia uroginekologiczne dotykają, w różnych grupach wiekowych, od 20 do nawet 60 procent kobiet. Zwykło się uważać, że to problem dotyczący tylko osób starszych, ale tak nie jest. Z problemem nietrzymania moczu borykają się też młode kobiety po porodach – mówi dyrektor szpitala przy Prostej.

Kierownikiem nowej jednostki został dr Mariusz Malmur, lekarz z wieloletnim doświadczeniem w leczeniu operacyjnym schorzeń kobiecego narządu płciowego i uroginekologii. Jak mówi, nietrzymanie moczu jest już chorobą określaną jako społeczna. – Tymczasem o chorobach uroginekologicznych wciąż mówi się mało. Są nadal tematem tabu, a wywołują u pacjentek bardzo poważne konsekwencje, zarówno zdrowotne, jak i psychologiczne – podkreśla dr Mariusz Malmur.

Jak się okazuje, największą barierą jest wstyd pacjentek. – W przekonaniu wielu pacjentek funkcjonuje fałszywy mit, że „tak już musi być”. Pacjentki myślą: „Mam już 50, 60, czy 70 lat i tak już musi być, bo to choroba wieku późnego”. Tymczasem to nieprawda – podkreśla dr Mariusz Malmur.

Nietrzymanie moczu może występować na podłożu nadreaktywności pęcherza moczowego, jak i dysfunkcji pęcherza i cewki moczowej, czyli postaci wysiłkowej. Jedna i druga postać może być skutecznie leczona, pod warunkiem szybkiego rozpoczęcia diagnostyki i terapii – mówi lekarz.

– Po procesie leczenia, pacjentki same mówią, że dostały drugie życie, ponieważ mogą normalnie funkcjonować, biegać, tańczyć, pływać. Żyć pełnią życia – dodaje.

Kiedy pojawią się objawy nietrzymania moczu, w pierwszej kolejności trzeba zbadać pacjentkę i postawić właściwą diagnozę – tłumaczy ginekolog. Kluczową kwestią jest właściwa diagnoza. Jeśli nastąpi błędne rozpoznanie i co za tym idzie pomyłka lecznicza, zamiast poprawy stanu zdrowia może nastąpić pogorszenie. W takiej sytuacji, pacjentka zaczyna się frustrować, bo uważa, że leczenie nie ma sensu. Lekarze dysponują całą paletą sposobów właściwej diagnostyki, począwszy od badań urodynamicznych, przez badania ankietowe i ultrasonograficzne.

Równie poważnym schorzeniem są zaburzenia statyki narządu płciowego. W skrajnej postaci mogą one uniemożliwić normalne funkcjonowanie – chodzenie, siedzenie, czy pracę,  tym samym izolują pacjentki z życia społecznego.

W niektórych wypadkach konieczne jest przeprowadzenie leczenia operacyjnego, ale są też sytuacje, w których wystarczy terapia farmakologiczna. Sposób leczenia zależy od typu zaburzenia i jego nasilenia. Czasem, szczególnie w początkowych stadiach wystarczy właściwa rehabilitacja. Może też wystarczyć przeprowadzenie laseroterapii albo iniekcji kolagenu. Dopiero jeśli nie ma innego wyjścia przeprowadza się odpowiednio dobrane zabiegi operacyjne.

Pierwsze objawy, które powinny skłonić kobietę do wizyty u lekarza, to np. popuszczanie moczu podczas wysiłku, w trakcie kichnięcia, kaszlu, albo aktywności fizycznej. To element ostrzegający przed tym, że zaczyna się dziać coś złego. Problemy z czasem się nasilają.

Jak zwykle najlepszym sposobem leczenia jest profilaktyka. W tym wypadku polega ona na dbaniu o prawidłową masę ciała, unikanie nadwagi. Istotna jest również aktywność, ale musi ona być prowadzona w sposób kontrolowany, pod nadzorem specjalistów. To oni podpowiedzą, jak w sposób prawidłowy ćwiczyć mięśnie przepony moczowo-płciowej i mięśnie dna miednicy. Samodzielne dozowanie ćwiczeń może spowodować więcej szkody niż pożytku.  Wskazane jest więc korzystanie z rad rehabilitantów, fizjoterapeutów albo wykształconych trenerów personalnych.

Szpital przy Prostej planuje w przyszłości nawiązanie współpracy z fizjoterapeutkami ginekologicznymi, które mogłyby pełnić dyżury w przyszpitalnej przychodni.

Upał.

0

Ostrzeżenie nr 1045/249/2024 wydane przez Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Warszawie w dniu 2024-09-05, godz. 10:45, dla powiat kielecki, ważne od 2024-09-05, godz. 12:30 do 2024-09-09, godz. 19:00

Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 32°C, minimalna w nocy od 15°C do 17°C.

Brak.

Upał.

0

Ostrzeżenie nr 1045/249/2024 wydane przez Centralne Biuro Prognoz Meteorologicznych w Warszawie w dniu 2024-09-05, godz. 10:45, dla powiat kielecki, ważne od 2024-09-05, godz. 12:30 do 2024-09-09, godz. 19:00

Prognozuje się upał. Temperatura maksymalna w dzień od 29°C do 32°C, minimalna w nocy od 15°C do 17°C.

Brak.