3.5 C
Kielce
środa, 3 lipca, 2024
Strona głównaAktualnościSeniorzy z gminy Strawczyn ciągle aktywni

Seniorzy z gminy Strawczyn ciągle aktywni

Zobacz

Pandemia koronawirusa co prawda nadal uniemożliwia prowadzenie zajęć stacjonarnych w ramach Klubu Senior+ w Oblęgorze, ale nie spowalnia jego działania w formie alternatywnej. Pierwsza połowa lutego upłynęła jego członkom bardzo intensywnie.

Aktywność to ważna rzecz, szczególnie jeśli chodzi o osoby starsze, już niepracujące. To im teraz szczególnie doskwiera samotność, dlatego tak istotne jest, aby miały kontakt z innymi osobami. – Nadal nie możemy spotykać się w siedzibie Klubu Seniora, ale chcemy być ciągle aktywni. Nie mogło więc zabraknąć ćwiczeń w Otwartych Strefach Aktywności znajdujących się na terenie gminy Strawczyn oraz spacerów z kijkami. Dla zdrowego trybu życia wysłuchaliśmy też konferencji online dotyczącej diety DASH – mówi Aneta Gaweł, opiekunka Klubu Senior+.

Oprócz aktywności fizycznej seniorzy biorą także udział w warsztatach rękodzieła. W ich ramach powstały ostatnio piękne obrazy i ramki na zdjęcia wykonane techniką string art oraz pirografią na drewnie. Członkowie Klubu ćwiczyli też pamięć poprzez rozwiązywanie krzyżówek i czytanie książek. Spędzają także czas wspólnie z wnukami.

W drugim tygodniu lutego seniorzy uczestniczyli w zajęciach kulinarnych, podczas których piekli w domowym zaciszu pyszne pączki oraz faworki z okazji Tłustego Czwartku, a ich słodkie dzieła mogli próbować domownicy. Zjedzone pyszności trzeba było spalić, dlatego nie zabrakło aktywności fizycznej. Były ćwiczenia w domach oraz spacery po okolicy.

Seniorzy nie zapomnieli również o zbliżającym się Dniu Zakochanych, który miał miejsce 14 lutego. Na tę okazję wykonali piękne serca z filcu, flower boxy, świeczniki oraz urokliwe stroiki walentynkowe. – Pomimo sytuacji epidemicznej, w jakiej nadal znajduje się kraj, staramy się być ciągle aktywni. Oczywiście wszystko odbywa się w pełnym reżimie sanitarnym. Mamy jednak nadzieję, że już niebawem powrócimy do zajęć stacjonarnych i możliwości spotkań na żywo w większym gronie. Wszystkim seniorom bardzo tego brakuje – podsumowuje Aneta Gaweł.

 

Galeria

Aktualności

Pomiary prędkości w teorii i praktyce

Dwudziestu świętokrzyskich funkcjonariuszy ruchu drogowego i czworo instruktorów ze Szkoły Policji w Katowicach, przywitał dziś na rozpoczynającym się szkoleniu,...

Polecamy